想缓解低压高 给你一个调理方法

最懂你心的UP课代表来喽

ヾ(✿ﾟ▽ﾟ)ノヾ(ﾟ∀ﾟゞ)

ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ

第一低盐低脂

在日常生活中，您要注意低盐低脂，不要吃肥甘厚味，每天坚持运动40分钟以上

在这个基础上还要注意自己的情绪，情绪也是低压高的原因之一

第二，让医生根据您的身体状况进行药物干预。

如果您的心率超过了80次每分钟，建议选择洛尔类药物，

如果心率小于80次每分钟，可以选择地平类或者沙坦类药物，切记用药虚