冬季您荨麻疹还反复吗？一定记得要做这三件事助你早日脱离苦海

随着天气降温，特别是北方一些城市迅速成为速冻模式。寒性荨麻疹在不经意间就会发生，秋冬季节，皮肤敏感度加强，反复发作荨麻疹会让许多人烦恼。所以，面对反复荨麻疹一定要早预防。 荨麻疹亦称为风疹块，是一种比较常见的皮肤病。患有荨麻疹的人，常先有皮肤瘙痒，然后就会出现大小不一的苍白或发红的斑块会很快的消退，但是反复发作，病程难好，延至数月。 荨麻疹是皮肤科常见的过敏性疾病，诱发和刺激因素很多，常见的原因包括刺激性食物、内在疾病影响、药物、各种物理因素、精神因素等。 1、食物方面：动物性蛋白（鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋等）、辣性食物（辣椒、韭菜、洋葱等）； 2、内在疾病影响：风湿、类风湿性关节炎、内分泌紊乱等； 3、药物因素：青霉素、各种疫苗、阿司匹林等； 4、各种物理因素：冷、热、日光、压力摩擦等； 5、精神因素：长期的精神高度紧张对胆碱能性荨麻疹反复发作，是个重要的刺激因素。 荨麻疹首先应注意： 1、不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。 2、不要热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。 有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

一定记得要做这三件事助你早日脱离苦海

1、消除致病因 不管是荨麻疹发作期或者预防期，都要消除诱因，切断身体过敏原让荨麻疹消失，并且不容易反复出现。 2、药物治疗 若频繁发作通过日常预防没有效果要进行脱敏治疗，脱敏治疗能清除身体对某种物质的过敏反应，起到永久性预防的效果。 3、过敏体质预防 切勿错失早期免疫过敏反应的调节。医学微生态学的研究成果显示，补充欣敏康益生菌是调节免疫抗过敏，修复免疫细胞应答，减少免疫对过敏原的超敏反应，通过给人体补充功能性菌株来影响免疫应答，建立有益于健康的菌群微生态环境，刺激免疫功能减少对过敏原的超敏反应，科学对疾病的研究远不只是停留在化学药品上面，对于象荨麻疹这种慢性疾病来说，缺的不是药品，而是营养免疫，过敏体质，并不是吃好的喝好的就能健康，荨麻疹是特殊的免疫反应，补充欣敏康益生菌可参与免疫细胞因子活性调节，能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，调节免疫减少荨麻疹发生。人体内部软环境的改变需要时间，调整过敏体质减少过敏也同样需要时间，给身体康复的时间。 另外我们应该好好调整自己的生活。熬夜这种坏习惯就不要有了，如果我们体质差，对治疗会有影响。如果我们熬夜，无疑会有更多的疾病。所以要有规律的作息，该睡觉的时候睡觉，该运动的时候运动。如果我们调整好自己的身体，荨麻疹复发的频率就不会那么常见，所以治疗起来也不难。