胃病的形成的根本病因
大家好,我是营养调理师空谷阿亮,今天的主题是:胃病的形成的根本病因,
现在进入主题:
今天我们继续昨天的话题:胃病的病因
昨天分享了由于蛋白质缺乏,胃的肌肉没有弹性,造成胃蠕动不足
今天继续第二类胃病,胃的粘膜损伤,造成胃炎、胃溃疡
那胃粘膜为什么会损伤呢?
除了外力和药物刺激外,还有一个很重要的原因,就是人有情绪的问题!
当一个人一直处在焦虑,紧张,抱怨,不安,自责等状态的时候,她就启动了慢性应激模式
胃黏膜所需要的营养就会被身体抽去用于应付紧张的状态,用来生产肾上腺素来应付紧急的状态
同时在紧急状态下,身体会自动关闭胃的功能,胃的蠕动会停止,这个时候人的主要功能是应付紧急情况,我们称之为在不安全状态下,战斗或逃跑的机制,应激反应!
应激反应就会调用身体营养!这些营养分布在:身体的血液/肝糖/粘膜组织/肌肉内
一旦身体出现应激状态的时候,假设血液当中的营养不够用,那么,身体就会找肝脏,去调用肝糖!
假设,肝糖调出来,还是不够用,或者,不能够及时释放出来,那么,身体就会找我们体内的粘膜组织调用
这个动作就涉及了很多的病:慢性咽炎,慢性支气管炎,慢性胃炎,甚至肝炎,肾炎……这些所有跟粘膜组织有关的疾病,其实,都跟压力有密切的关系
因为,当你处于压力状态的时候,身体被迫会从这些有粘膜的组织里面,调用某些营养
包括,关节炎的人的关节膜,受到的损伤,其实也是在压力状态下,被身体调用导致的
所以有胃病的关节也不会很好
粘膜组织的营养长期因为着急、压力被调用又不还,麻烦就来了
胃粘膜受损之后,你的胃酸一分泌,就会刺激到粘膜组织下面的肌肉,这个就是胃溃疡
如果,粘膜组织调用的养分,还是不够身体应激,那身体就会开始抽调肌肉组织
人就开始松垮了,内脏也开始塌了
粘膜组织进一步破坏,肌肉也被胃酸伤害,累积就会胃穿孔
粘膜破的人吃辣椒胃会难受,和人家辣椒一点关系都没有
吃冰的也一样
粘膜的问题,很特别,7天就会更新一次,但也会很容易被调来应激
所以,营养早餐很重要,别跟身体讨价还价
每天学习笑,大笑,学习放松和不要胡思乱想,我们能省一半营养素
胃酸跟胃,它们两个共同待在一起工作,胃酸是胃制造出来的,制造完了,会伤胃,没有这样的道理,经过亿万年进化的身体才不会这么蠢呢
所以,胃病,百分之一万,不是胃酸过多的问题,而是胃壁受了损伤
今天先分享到这里,每天学习一点点,自检一下自己有没有这方面的问题,所有的情绪问题都会给身体带来压力,如果没有觉知和随时去调整,长期超过临界点,日积月累,胃就在不知不觉中受伤了而不自知
内容不多,好好理解,明天我们继续分解胃病成因
很多人慕名而来,也许是通过“空谷阿亮”这四个字,在网上找到我,竟然十分兴奋的说:全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果,竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题,空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题,需要自己承担健康第一责任人,自己主动长期学习,健康需要理念,也就是把原先导致自己疾病的旧理念,改变成,目前你正听带的新理念,这是让你走向健康的国际性的前沿理念,理念的形成需要时间,也需要认同后,就严格要求自己执行,需要行动。
好了,本次健康知识,暂时分享到这里
空谷阿亮每天会通过线上,开展健康知识普及课堂,欢迎大家学习,期间,会安排答疑解惑,希望可以解除您的健康问题。