为什么皮肤补水那么重要？

　　冬季不仅寒冷而且空气中的水分少，皮肤紧绷、干燥的瘙痒或脱皮，所以应着重于皮肤补水，比如涂抹保湿乳液、敷补水面膜、多喝水等。总而言之，皮肤补水的方法有很多，那这么多补水方式该选择哪种好呢。

　　为什么皮肤补水那么重要？

　　皮肤离不开营养和水分，无足够的水分滋养，易造成皮肤暗淡无光泽、皮肤干燥和粗糙；长时间缺水易造成皮肤敏感，长痘痘和长皱纹，毛孔变得粗大。不管是皮肤新陈代谢，还是细胞微循环都需要足够的水，特别是干燥又寒冷的冬季，水分流失速度快，皮肤中营养物质少，易出现干纹、皮肤粗糙和细小皱纹，所以为皮肤补充水分很关键，维持皮肤细胞正常的水合环境，从而对抗衰老。