皮炎湿疹不用愁 一杯水解忧愁

　　身上湿气重爱长湿疹的朋友，不用瞎折腾了。这个经典的名方，你一定要知道。大家好，我是中医皮肤病诊疗方法非遗传承人刘辉。

　　舌头胖大，舌头两边还有明显的齿痕，身体湿气重还长了湿疹，这都是寒湿体质惹的祸。今天就给你分享一个小方子，每天煮水喝就能够改善，效果不错。

　　取萆薢、薏苡仁、黄柏、赤苓、牡丹皮、泽泻、滑石、通草水煎服。临床辨证加减使用，可以很好的帮我们清热渗湿，凉血活血。

　　另外，教给你一个动作配合使用，可以加倍的祛痰湿，让湿疹有一个更好的恢复，就是按揉我们的合谷穴。位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。我们可以利用，睡前的五到十分钟用手指按摩这个穴位，不仅可以帮助我们改善身体里面的水液代谢，从而起到去湿气的目的，能够改善出汗、盗汗这些情况，因为在中医上讲，合谷穴为大肠经原穴，属阳主表，宣泄气中之热，升清降浊，疏风散表，宣通气血之功。

　　我是皮肤科主任医师刘辉，中医皮肤病诊疗方法非遗传承人，如果您有皮肤相关的问题，可以在评论区留言，我会在工作之余回复大家!