生命光动仪科普小知识

生命光动仪健康科普小知识：

预防中风，应该从日常生活做起❗️

1️⃣控制血压、血糖、血脂。

2️⃣规律生活，保证充足睡眠。

3️⃣控制情绪，避免大喜大悲。

4️⃣清淡饮食，适当运动。