老年人前列腺炎怎么办

老人前列腺炎一般伴有前列腺增生，可以通过药物和生活习惯的改变来进行治疗和改善。

前列腺炎和前列腺增生主要表现为尿频、尿急、尿不尽、夜尿多，尿分叉等，可以选择外敷药物治疗。比如（千蒲方前列腺贴），该药是中成药，安全性较高，比较适合中老年患者长期使用，具有改善尿道黏膜以及周围组织水肿，缩小前列腺体积的功效，可以减轻由前列腺炎、前列腺增生引起的尿频、尿急、尿不尽、夜尿多等症状，逃宝就有。

另外老人在平时要注意多喝水多排尿，不要有憋尿的现象。多放松，不要有过大的精神压力。平时可以洗洗温水澡，保持清洁。注意保暖，防止受寒，尽量不饮酒，少吃辛辣食品。

怎么预防：

1、注意保暖

特别是秋冬季节，夜间要盖好被子，防止着凉。白天可适当多晒太阳，有助于预防感冒，感冒也是诱发前列腺炎的因素之一。

2、多喝水

适当多喝水，可以促进排尿，从而防止炎症的发生。为了避免夜间频繁上厕所，影响睡眠，睡前应尽量少喝水。

3、避免吃刺激性食物

男性在生活中饮食要注意清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，积极戒烟戒酒，这类食物可刺激前列腺，诱发炎症。饮食应以清淡的食物为主，多吃一些富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，可以避免因便秘而诱发前列腺炎。

4、避免熬夜、久坐、憋尿

久坐容易造成前列腺充血，而憋尿则容易引起前列腺的水肿，都可诱发前列腺炎。经常憋尿对肾脏健康也有危害。