6个备受肯定的运动减脂类博主，减肥必跟

6个备受肯定的运动减脂类博主，正在减肥的小姐妹建议跟练！

①刘畊宏

暴汗燃脂、塑形效果好。运动自觉性差的人首选，直播间几十万人一起练。活动性高，容易坚持！

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②帕梅拉

各种全身燃脂、局部塑型，人称全能帕姐，减肥界王者！运动强度大、瘦得快。对体能要求特别高，不太适合新手和大体重女生。

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③周六野

各种初级教学，运动简单，零基础也能轻松跟练，瘦得快，可塑形每天10分钟，坚持1个月，轻松拥有马甲线。

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④欧阳春晓

瘦肩背、消除富贵包。不用器械，在家就能轻松练出直角肩。运动强度不大，轻松跟练，适合溜肩背厚的女生。

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⑤林芊妤

专治各种大腿粗。想瘦大腿、摆脱假胯宽的女生一定不能错过。每天10分钟，坚持一个月，告别肌肉腿、水肿腿。

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⑥韩小四

各种瘦腿教程，无需器械，在家轻松跟练。每天15分钟，坚持一个月，轻松拿捏女团腿，非常适合想瘦小腿的女生。