二甲双胍减肥靠谱吗

二甲双胍

作用：

1.抑制肠道对葡萄糖的吸收

2.抑制肝脏的糖异生途径

→→→降低血糖，辅助胰岛素使用，控制2型糖尿病

3.抑制小肠对胆固醇的合成

→→→降血脂，降胆固醇，保护心血管

4.增加小肠对葡萄糖的利用，使葡萄糖代谢成乳酸

5.辅助对抗 胰岛素抵抗的症状（少吃淀粉类主食）

6.具有一定减肥作用

→→→减少糖吸收，引起腹泻（因人而异）

关于二甲双胍的减肥作用：

1.单纯依靠其减肥并不靠谱，总能量摄入不控制，只是起到减少吸收的作用

2.能否起到减肥作用要看是否引起腹泻

3.平均一年只能减1kg左右

减肥药物：

1.奥利司他（存在不良反应：脂肪泄）

2.食欲抑制剂，利尿剂，泻药都不靠谱，可能引起肝衰竭肾衰竭，对身体副作用大

不推荐吃减肥药！！！！

正确减肥：饮食控制，适量运动（每天半小时运动！）