假期生活

明天安排：7:20起床（早饭鸡蛋🥚玉米🌽）

7:40下楼买鸡胸和香菇和元气森林

8:00做午餐

8:30运动（椭圆机20min➕5min拉伸➕洗澡澡🛁10min）

9:15出门去打工

14:00下班➕回家

15:00🛀休息

15:30学习ps

16:30吃播抗饿

17:30吃晚饭牛奶🥛or西兰花🥦炒蒜🧄（只能一点）

18:30椭圆机20min散步步数到10000

20:30洗澡🛁

21:00吉他🎸

21:20玩手机

23:00-23:30一定要睡觉😪