一周话题 | 如何做到早起高效学习？

哈喽大家好呀！今天是我们的一周话题时间~先来恭喜上个星期话题评论的最高者~

这个星期我们给大家带来了欢呼度比较高的讨论话题，看我们小编会给大家支什么招呢？
早起不是为了多学习一个小时，而是为了用最好的状态开始清醒的17个小时。对于高三的淀粉来说时间是非常重要的，大家都会早起，开始一天新的学习生活。

早起对于高三的学生并不困难，除了自身的动力与热情还有学校的外力，但是早起之后我们要如何才能更高效的学习呢，和小编一来看看吧！早起高效学习，首先我们要解决早起犯困的问题。不知道大家早起是不是想多学一会儿，但是有句话很有道理“早起不是为了多学习一个小时，而是为了用最好的状态开始清醒的17个小时”。早起多学习的那段时间远比不上一天高效率的学习，我们首先要摆正心态，争分夺秒的学习固然重要，但是因小失大，就得不偿失了。早读和一二节课的昏昏欲睡低效率的学习，我们要改变这种状态，实打实的利用好早读，提高我们的课堂效率，那我们要怎么做呢，继续往下看吧。

其次，要解决我们一早起就犯困的问题，可以尝试在早起之后快速冲个澡，激发一天的活力。如果没有有条件的话可以到室外散步或跑步，运动起来，唤醒身体。大家还有没有其他的方法呀，可以在评论区和小伙伴们分享哦~

最后，想要高效学习的话，我们首先不要把时间浪费在选择上，比如，早读读什么之类的，我们要把精力和时间放“做事情”上。我们可以在晚上睡觉前根据前一天的学习内容来制定后一天的学习计划，尽量具体，比如，早读前20分钟读什么、后20分钟读什么，自己要背会什么，自习课要完成什么作业等等。其次，想要更高效率的学习可以利用碎片化的时间，在早上刷牙洗脸时闭着眼睛想想自己昨天都学习了什么，具体内容是什么，有没有什么典型的例题，思路是什么，快速过一遍，不太熟练的话要安排复习哦。

如果大家还有什么可以提高学习效率的小方法可以在评论区讨论哦，大家要努力、加油呀。

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好啦，今天的内容就到这里啦~想如果大家有什么疑问，也欢迎留言区告诉我们。你们的意见，能够帮助我们更好地成长~

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