欢迎光临散文网 会员登陆 & 注册

征服川渝女生的心,先拿下她的胃[金汤酸菜鱼]

2022-11-09 13:11 作者:采蘑菇的小姑娘ヽ  | 我要投稿

【金汤酸菜鱼】需要准备的食材

【主料】淡水鲈鱼1条

【调味料】盐、白胡椒粉、料酒、

【辅料】葱段、姜片、蛋清、生粉、色拉油、猪油、姜蒜末、野山椒、小米辣、黄蓉辣椒、番茄、柠檬约6片、泡酸菜、青花椒、青红二荆条、藤椒油、香油、南瓜

【配菜】酸菜、豆芽、黑木耳、金针菇、青笋条


1、腌制鲈鱼


00:39


①把鲈鱼清洗干净,从尾巴处片出鱼肉〈如上图〉,把鱼骨剁小块

鱼柳部位斜着片出鱼刺,再斜刀45度片成蝴蝶片〈如下图〉

③鱼肉用清水抓洗干净,再用厨房纸吸干水分

④鱼肉中加入盐、白胡椒粉、料酒、葱段、姜片抓出鱼胶质

⑤加入蛋清抓拌均匀,再加入生粉抓匀,最后封上色拉油腌制20分钟


2、熬金汤


02:11


①南瓜蒸熟用篱子过筛一遍

②锅烧热,加入油烧热润锅,再加入凉油和猪油

③下入姜片和鱼骨煎一会,再倒入开水煮开,加入白胡椒粉,再把鱼骨捣碎,过滤出鱼汤

④锅烧热加入色拉油和猪油把猪油熬化,加入姜蒜末、泡姜、野山椒、小米辣、洋葱碎、黄蓉辣椒、番茄丁翻炒均匀

⑤加入泡酸菜、青花椒、青二荆条翻炒一会,倒入鱼汤

③加入约6片柠檬、白胡椒和南瓜泥翻炒均匀,起锅前加入白醋,过滤出汤汁


3、金汤酸菜鱼


04:01


①金汤倒回锅中,加入酸菜、豆芽、黑木耳、金针菇、青笋条煮熟,淋入藤椒油和香油搅匀,盛入碗中

②依次下入鱼片,开最小火把鱼肉,出锅前淋入藤椒油和香油盛入碗中,浇入金汤即可

③青红二荆条和鲜青花椒用热油激发香味,淋入鱼肉中即可


征服川渝女生的心,先拿下她的胃[金汤酸菜鱼]的评论 (共 条)

分享到微博请遵守国家法律