213斤胖猫#减肥日记#第33天
曾今帅帅的140斤不到的我(自称不必当真),由于许许多多没法细细描述的原因(主要就是懒),现在已经是213斤了,为了更好的自己,开始减肥第33天啦。
用餐记录
早餐:

玉米糊,肉包,水煮蛋
午餐:

糯米饼,毛豆炒鸡肉,赤小豆薏米水
晚餐:

冬瓜海带汤
运动记录
早(环境温度30摄氏度)

晚(环境温度32摄氏度)

每日总结:

体重日变化:⬇️2.9斤
体重总变化:⬇️20.9斤
体脂秤换电池后,体重目前没有大的反复,姑且认为现在是准确的,平白减了8斤好开心。
明天继续加油。