我那么糟糕，她为什么会喜欢我？
阿正是一个内心自卑的大一新生，第一天踏进校门时，看到一个肤白貌美，身材高挑，长相清纯的女生，这个时候脑袋突然冒出一个想法：“如果他是我的女朋友的话，那得有多么美妙啊”。
“嗨，乱想什么呢？她怎么可能会喜欢上我呢？”。
脑袋里面的一个自我嫌弃的念头把自己拉回现实。
结果，当他进入自己教室的时，坐在第一排的真是这个女生，他们四目相对了一下，他有点紧张低着头，坐到最后面去了。
有一次，他们在上课的时候刚好分到了一组，阿正非常的紧张。
当他发现这个女孩子也有点紧张时候，他反而就放松了许多，虽然偶尔还是会有放不开的时候。
后来每一次体育课，如果是男女组合的话，他们都会被分在同一个组，意外的是他们居然在一起了。
正当阿正以为幸福来敲门的时候，一场噩梦正在悄悄的上演。
阿正跟这个女生在一起之后，得失心开始变得很严重。在一起的时候很好，一旦他们不在一起，阿正总是担心女朋友跟其他男的在一起，总是担心对方会突然不喜欢自己。
每次阿正给女生发信息，只要女生没有及时的回复，阿正都会觉得对方不在乎自己了，不过当阿正提起对方没有及时回复的事情时，女生还是很能够很耐心的去安慰阿正。
有一次，阿正跟女生在校园散步。
阿正坦白了自己内心的很多担忧，总之就是表达了担心对方会不喜欢自己，离开自己。
女生听完之后，两只手温柔的抓住阿正的左手，慢慢的放在自己的右脸颊上，娇羞的说了一句男生这辈子都忘不了话：“傻瓜，我不会离开你的”。
这句话给了阿正很大的信心，他们的关系迅速升温。
可是他们都低估了一颗极度自卑的心，破坏一段关系能力。
有一次女生在微信上跟其他男生在聊天被阿正看到了，其实，女生只是跟之前高三的同学随便聊一下罢了。
然而，这件事情却让阿正耿耿于怀，似乎埋藏在内心“担忧种子”也发了芽。
后来，只要女生没有及时回复信息，阿正就开始打电话，对方没有及时接到，阿正就会疯狂的打电话，直到女生给他回复为止，这让女生产生很大的困扰。
期末考试临近了，而阿正丝毫没有改变容易怀疑女友的做派，于是女生忍无可忍之下提出了让彼此冷静一段时间的想法。
没想到阿正听到这句话之后，发疯似的开始求对方不要分手，疯狂的跟对方打电话。
其实女生并非真的想要分手，只想先期末考试过了，再好好的跟对方解决问题。结果是男生过激表现断送了这段关系，直接被对方拉黑。
他们的关系会发展成这样的结局，根本原因来自于阿正内心的自卑。
阿正在这段关系中始终处于卑微的位置，一开始就觉得对方不可能会喜欢上自己，甚至连正面跟女生接触都觉得紧张。
两人在一起之后，男生并没有因为得到对方而获得自信，反倒是更加卑微，而这种卑微其实透露出一种浓浓的“我不配”的感觉。
而阿正真的配不上这个女生吗？
其实，是配得上的，至少女生觉得男生是配得上自己的，否则断然不会答应跟对方在一起。
而且他们是因为相互吸引而在一起的，并非阿正死缠烂打。女生心里面其实早已肯定了阿正的价值。
那么问题来了，既然阿正是配得上这个女生的，那为何他会产生这种我不配的感觉？
我们先看另外一个故事，也许就会真相大白。
有一个农村来的妇女，经过介绍来到市区的一户人家当保姆，主要就是负责这家人的三餐。
这家人在当地开了一个心理咨询的夫妻店。每个月咨询中心都会有一次团体培训，每次培训一般是持续五天，可是这个地方吃饭是很成问题。
于是这个咨询中心的女主人就想到他们家的保姆工作量是不饱和的，且饭菜做的也很好吃。为什么不让对方试着做饭给大家吃呢？
当女主人把这个想法告知保姆的时候，保姆想都没想直接说：“我不行，因为我从来没有做饭给超过四个人吃，而且他们都是来自全国各地，口味也不一样，我肯定做不到”。
这个女主人也是一个咨询师，她知道怎么说服对方。
于是，她直接跟保姆说：“你先做，做不好就算了”。
结果，保姆把饭菜做的非常好，大家都很喜欢。
由于团体培训也一个月才五天，其他时间保姆的工作量还是不饱和的，女主人就想到既然保姆做饭那么好吃，那为何不直接开个饭店来保姆来经营呢？
当女主人把这个想法告知保姆的保姆时候，直接把对方吓了一跳，连连说道：“不行不行，我会把生意搞砸的”。
有了上次的经验，女主人在没有告知保姆的情况下，直接把餐饮的营业执照拿了下来，同时把店都开好了。
保姆勉强答应了，结果生意非常好，在那附近也是有口皆碑。
看完这个故事，不知道大家有什么感觉。一个来自农村的保姆，从来没有做饭给超过四个人吃，一下子让他做给这么多人吃，他当然会有一种我不行的感觉。
这个保姆从小被父母灌输一个观念：“我们农村人就好好做小事，不要想太多，不要企图做什么大事，我们没有这个命”。
这个观念一直停留在保姆潜意识深处，所以当机会在面前，他就下意识产生一种“我不行”的感觉，这个跟能力没有关系，而是一种自我设限。
这跟第一个故事里面的阿正，那种我不配的感觉是一样的。
既然我们知道原因，那么应该怎么解决“我不配”这个问题呢？
一、袒露心声
当我们处于“我不配”状态的时候何不尝试对你的另外一半，或者对身边的朋友说出你内心真实的想法呢？
爱你的人会告诉你：“你很好”，“你能行”，他们一定是接纳你的。
不爱你的人，也许会否定你，告诉你“你不行”，“你没用”。
但是你也不必在乎他们的看法，因为不值得！
二、突破限制
从第二个故事可以看到，很多时候是我们在自我设限，并不是自己没有这个能力。你身边没有这么一个，咨询师女主人。
但是呢，你可以成为你自己的咨询师，鼓励自己去突破自我。
累了，就休息一下，休息好了，继续向前冲！
三、主动出击
从上面两个故事，我们可以发现一个特点，觉得我不配人往往都是被动的，都不敢去做自己该做的事情。
阿正呢，没有去承担男朋友的责任。
保姆呢，不敢去做超出自己认知范围的事情。
阿正应该学会主动沟通解决关系问题，积极的引导关系往好的方向发展，那怕是困难的，那么他们两真的无法走到最后，至少在这段关系中彼此都是有收获的，那么他们才能更有能力处理好下一段关系。
而保姆，可以主动的去思考，自己在不饱和的时间内，如何利用自己的擅长点，发挥更大的价值。
不管是阿正，还是保姆，每个人或多或少都有自我设限，看到自我设限，跳出自我设限，才能让我们的人生进入更高的维度。
