早餐 菜包一个 鸡蛋一个
上午用着派感觉真好😁
午餐:鸡蛋肠粉一份,好多好多,吃完给孩子撑的啊
蹲起30
仰卧起坐计时又没开好,就没及时做了30个标准的
午睡睡了一个半小时诶,起来跑了步
今天附中孩子在测试,我就在八道跑的,然后少跑了一个弯道,大概四分二十秒,加油💪
晚餐:不饿,拆开了天猫农场兑换的水果
八个梨,包装的也挺好
蹲起30*3
加餐:六个桂圆 鱿鱼一个