秦绪文：为什么自媒体做不好？你是不是想要的太多了？

为什么总有人自媒体做不好？做着做着就放弃了，做着做着就做不下去了。

关键点是在哪里呢？

最主要的原因就是自己的能力不够，因为欲望太大了，能力太小了，所以幸福感觉不足，于是就导致了各种负面情绪，各种怨天尤人。

但实际上，深度思考一下，是不是因为自己能力太差，所以才没有达到自己想要的。

自己能力足够强，还会去想那么多吗？直接四个字，干就完了。

看到有些人在那儿抱怨，指责，推卸责任，最好的办法就是一笑而过。

因为任何人都能看清楚，他就是能力不足，而想要的太多。

想要的太多，得不到的时候就会很痛苦，痛苦的时间越长，可能就会陷入抑郁。

我有个朋友，异性，抑郁了，抑郁了有一年的时间。

在这一年的时间当中，各种作天作地作好友，当然朋友肯定是她作不到的，因为朋友不在乎她。

她作的，都是能在乎她的人。

情绪时好时坏，跟天气一样，阴晴不定。

可能今天很高兴，第二天就不开心。

把她最亲密的老公折腾的已经快神经衰弱了，多次达到了离婚的边缘。

很多人不理解说，怎么一个抑郁会导致成这样的结果。

我们都知道人和人之间相处，想拉近距离，最主要的方式就是谈心，聊天儿增加情绪价值。

但是当一个人抑郁之后，她的情绪价值为零，自己是掌控不了自己情绪的。

不开心的情绪持续蔓延，找不到存在的意义。

因为没有价值感，可能在外人看来没有任何异样，但是身边的人却能够实实在在体会的到。

价值感越低，越不开心，因为没有幸福感。

幸福感是自己的能力减去自己的欲望，能力很强，欲望很小，幸福感就大。

但是如果自己的能力很小，但是欲望很大，那幸福感就弱或者为负。

想要幸福感多多，最好的办法就是没有太多的欲望。

那些快乐的人，基本上是没有任何太大欲望的。

没有希望就没有失望，没有欲望得到的就是满满的正能量。

如果能力非常非常强，又没有任何的欲望，那是不是每天都很开心？每天都很快乐，答案是一定的。

所以无欲无求为，快乐之真正法门。

有人说不对呀，我没有欲望，我怎么把它做好？

能把一件事情做好，不是因为有欲望，有苛求，而是自己知道自己能力在哪里，自己需要提升的关键点在哪里，之后持续的优化。

所以当自己感觉到困惑痛苦迷茫的时候，想一下是不是自己的欲望太大，而自己能力太小了。

人生是一场修行，修行的根本是修心，修自己的三观，修自己的行为，行为是能力和欲望的结合。

能力强，欲望小的人，三观就正，能力不咋地，欲望还挺大的人，三观可能就要开始歪了。

并不是他想歪的，而是不自然的被自己带歪了。

你空手套白狼的时候多了，就不愿意脚踏实地了，人是环境的产物，同时也是自己欲望的产物。