《郑子太极拳十三篇》 ​两个很有趣的观点分享 ​一是 ​练习

《郑子太极拳十三篇》 ​两个很有趣的观点分享 ​一是 ​练习是要回归到 婴儿般的柔软。 因为气血旺盛 才会筋很柔软。 ​如果是 刚猛为上的练习 ​叫作木易折。 ​ ​二是 ​郑子学医 ​好像也看了一部分当时的解剖学 ​从解剖学的角度 论证了太极拳看起来是哲学性， 但其实是科学性的内容。 ​是一个很新鲜的概念哈。 他对尾闾和脊椎的连接， 也是认为这是一个多节结构， 而不是几节分段， 提出了一个空间的概念， 骨节， 是筋膜和软骨之间的缝隙， 气血充足的练习， 有利于增强骨头的坚韧。 ​ 虽然只读了一部分， 但果然是 很有意思啊。 ​#弘扬中华传统文化 #传承文化 #太极 #太极拳教学 #太极拳 #太极养生 #郑曼青