心意气力

不太理解 试图理解 只能用现代能探索到的东西 去试着感受 松能带来的 究竟是什么 是有意的驱动 剩下的 就是无意的驱动 是自身本能的支撑 是浑身肌肉的自然收缩状态 是真正的整力 混元力 再通过已经锻炼开的筋骨 把这种浑身的整力 铺设在已经打开的筋骨上 关节有了空间 筋膜有了弹性 浑身的力量 就有了 这个就是劲 那么 气是什么 是意 因为 只有把意都收束起来 你才能做到真正的松 当你把意收束起来之后 你的动 就变成了气的流动 是劲吗 不是 是劲的道路 是起点到终点 是浑身所在 这个前提是 你的身体素质已经有了 你的筋骨已经有了劲 你的松也做到了 你浑身的筋骨肌都达到了无意的发力境界 也就是说 你意念没有发力 收束在丹田 你全身都在发力 跟随着你丹田中的意动 这样 是可以做到力的 因为只有整力 才能填补放弃有意的肌力驱动后的动力源泉 那么 气的流动 是怎么做到的呢 你的意 还在丹田处 你要动 自然是丹田起始的动 是筋骨肌 从此处延伸出去的 一切都在慢慢变化 松沉的变化 直到指尖 此时 浑身还是无意的发力 浑身还是整力 只不过 你的身体 像水一样 变换了一个样子 那么什么是意呢 当你注视一个人的时候 他不知道你看他 也会有些不安 他知道你看他 就更会不适 这就是意 而当你看自己的时候 你的身体反应 就更加的直接明显 这就是存意某处 当你意念在这里  这里就像被人注视着 头皮发麻 精神震动 那么 头皮发麻是什么 是筋膜反应 是热量感受 筋膜是会因为热量而融化的 而热量 就是意带来的一种 当你存意某处 某处就会紧张 当你存意丹田 这腹腔 就会紧张 筋膜收紧 神经颤动 肌肉收缩 形成核心 当你意念收束在丹田时 你再要动别处 就不再是意动 而是神动 心动 是一个机灵 如同你躺在沙发上 你的一个念头要起来 但是你的意念并没有驱使你的身体起来 这个念头 就是心神 神经信号 如同梦一样的思绪 而不产生真正的意念 你的心还在丹田处 收束着你的意 此时这余神 这颤动的潜意识 带动过去的 就是气 流动的心念 它会和你丹田处的心意联系 以丹田为动 勾动身体 身体的筋骨肌力产生变化 这就是心意气力 你所做的 就像你梦里想要做的 你的身体做了 但是你不知道你做了 比如尿床  比如梦游 梦游的人 浑身无意 但力气都在 就是这种状态 梦 是把心意收束在梦中 动是心意带动的气力而动 而太极 就是把心意收束在丹田 带动气力而动 这就是我的理解了