肌营养不良饮食方面的重要性

肌营养不良的饮食每天应该怎么搭配?很多患者认为肌营养不良的饮食对于患者的病情是没有影响的，其实不是，肌营养不良的饮食的好坏对于患者的病情也是有极大的影响的，正确的做好肌营养不良的饮食护理，可以有效的辅助患者的治疗效果，帮助患者早日恢复身体健康。

出此之外，肌营养不良症的注意事项还有做好心理护理、养成良好的生活习惯、积极进行康复训练。能够让治疗疾病的效果提升，让日常生活质量有所提高。治疗期间还应定期复诊，了解身体恢复情况。

肌营养不良患者对食物的宜忌：

第一，不要吃辛辣刺激食物，比如，辣椒、葱姜蒜、海鲜、火锅等，熏制、腌制、烤制的食物也最好不要吃。还有就是不要吃过于油腻或者油炸的食物。

第二，不吃生冷食物，比如，冰淇淋、雪糕、冰镇饮料，螃蟹、甲鱼以及一些未煮熟的食物，避免导致消化不良。同时，黄瓜、西瓜以及香蕉等食物最好也别吃。

第三，不吃盐分过高的食物，比如，咸菜、大酱、腌制食品等，平时做菜的时候尽量少放盐，多吃一些清淡的富含蛋白质较高的食物，可以为身体补充所需要的营养。

建议饮食优先选择清淡营养丰富的可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。

饮食宜高蛋白，富含维生素、钙、锌、瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食。

忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品。少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不宜消化和有刺激性食品。

做好心理护理：部分患者存在神经发育障碍，比如理解力差、语言发育迟缓等，再加上活动受限，会产生社交恐惧。这时应给予患者更多的关心，加强交流以及陪伴，提高战胜疾病的信心。

养成良好的生活习惯：平时患者要好好休息，保证每天有充足的睡眠时间，如果睡眠质量不好，可以更换舒适的床垫。还应根据天气变化增减衣物，做好保暖措施，以防呼吸道感染。