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黄焖羊肉

2023-05-07 08:02 作者:小于爱吃虾啊  | 我要投稿

原料:

羊羔肉500克、青红椒块40克、马耳蒜苗20克、土豆滚刀块250克、冷水发好的定西空心粉条150克、香菜段5克、拍蒜10克、葱段3克、碎姜6克。

调料:

印度风味孜然辣酱20克、蒸鱼豉油20克、盐20克、黄豆酱油20克、细辣椒面椒10克、花椒粉6克、十三香8克、陈醋5克菜籽油150克、干辣椒段2克、水600克。

制作:

1、羊羔肉砍成15块左右,加入菜籽油生炒。辣椒面用50克热菜籽油泼一下成油泼辣子待用

2、热锅下菜籽油约100克烧热,下羊羔肉快速煸炒至羊肉收紧,下小料炒到出香味,然后下剩余调料和油泼辣子,炒匀后下水没过羊肉,入高压锅上汽15分钟左右待用。(时间视羊肉质地而定)

3、焖好羊肉土豆块,入慢火焖到土豆熟,下粉条收汁(不能收干)下青红椒和蒜苗孜然粉炒匀出锅,撒上香菜即可。


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