经常这样喝水有损甲状腺，听听甲状腺专家赵萍怎么说

甲状腺结节是一种常见的疾病，很多人都有这样的困扰，近些年随着人民健康意识的增强，越来越多的人每年定期体检，因此通过检查发现甲状腺疾病的人也就越来越多。

前段时间医院来了这样一位患者，主治医生在经过与其沟通后，才知道徐翔患癌的真正“祸首”。原来，徐翔一直以来都有喝烫水的习惯。他认为常喝烫水不仅能帮助人体排毒减肥，还能使身体更健康。但殊不知喝水也是要讲究方法的。据研究表示，长期饮用过烫的水不但会损伤人体的肠胃以及口腔黏膜，还会使甲状腺功能出现紊乱异常，不利于内分泌的正常运转，从而诱发甲状腺癌。因此，生活中要避免长期喝烫水，避免因小失大，从而对人体的健康造成危害。

专家提醒：除烫水外，这2种食物也尽量少碰

1.炸食

近年来，油炸食物广为流行，大街小巷经常能看到它的身影。不但有着美味丰富的口感，且老少皆宜。

但是需要注意的是，不能多吃。因为炸食中含有丰富的油脂以及热量，人体摄入过多，不但会使内分泌出现错乱，还会导致甲状腺激素出现不均衡，致使病情加重。

2.豆干

豆制品一直以来都深受人们的喜爱，尤其是豆干、豆皮、豆腐等食物。更是家中常备，却不能过多食用。

因为豆干属大豆的加工制成品，其中含有过多的大豆异黄酮。被人体吸收后，不但会使内分泌出现紊乱不平衡，还会使甲状腺激素出现严重失调，对病情产生不良影响。

保持健康才能为我们的明天做出有力的基础。拥有健康的体魄是一切成功的前提，所以我们一定要爱护自己，病情出现时要及时就医。