精神平衡是一切的基础。对内在的自己保持清醒的感知力，以真实的感觉为准绳，关注自我，无论在什么时候都保持自信。当你获得了精神上的平衡，你可以更好地面对各种挑战，承受挫折，继续向前冲。

藕夹，红烧鱼，馓子菠菜汤，米饭

香肠，桃酥饼干

菠菜烧粉丝，红烧鱼，米粥，葱香饼

早餐

🈚

午餐

下午加餐

晚餐

今天好好学习了吗 1/10

only30个单词

今天有好好生活吗 6/10

虽然和昨天差不多，但是没有任凭自己放纵地加餐，还算满意啦

下午本来想买辣条吃来着，但是一直没机会，又是拿快递又是电脑装系统的——啊对了！几经波折我还是买电脑了🥺

今天感到幸福充实吗 2/10

🔹今天冒着冷风冷雨去拿宝贝电脑啦，不是很懂回来就一直瞎捣鼓～想用网页版的小破站发专栏，结果图片还有尺寸要求，还没适应(ノДＴ)好麻烦，更何况回学校我还没流量见习地点也没宽带……

买电脑是想学习来着（是真的！）

好吧，也有那么亿点点私心——我怕因为上上学期预警的原因被退学然后只能搬砖，有电脑是不是意味着还有学习的途径？？？总之留点后路吧（我哭X﹏X我家里人都想着我再读两年毕业去工作了，其实我们不考研没什么工作的😫）

🔹越临近开学越想家，不想走55

舍不得爷爷奶奶，他们身体不好还得每天做饭给放学的弟弟吃，家里家外也有一大堆事情，每天他们都好忙，诶～

家里冷风冷雨的还降温，最近玩手机玩多了很担心自己的眼睛（路上有广告标识啥的都不敢看，那么大字一片模糊谁遭得住哦）

又收到教练的召唤了，明后天要过去打科三的学时，但我厚衣服都洗了，出门会很冷～

乱七八糟很多事情，搞得心情很压抑，难道是前两天过得太滋润多巴胺用光了？？？

🔹最后送上空间里看到的一组图叭

不能说是完全赞同，只能说是感同身受了

高三的时候傻不拉叽迷茫了一个多星期hhh