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中医大师倪海厦：睡不着的根源！

2023-02-20 09:39 作者:Z最专业的科学科普 0人读过 | 我要投稿

中医大师倪海厦：睡不着的根源！

一、睡不着的根源

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1.3点到5点不能睡觉

2.3点到5点这个时间段肝会受到影响

3.睡觉是要入肝的，心藏神，肝藏魂，肺藏魄

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