为什么道理都懂走不出强迫症？

为什么道理都懂走不出强迫症？ 很多强迫症多年的朋友，非常困惑，为什么了解那么多强迫症的原理，看了很多书，还是走不出强迫症，百思不得其解。 在这里，我告诉那些被强迫症等心理疾病折磨多年的朋友，为什么这么多年走不出来，主要是这些年没有遇到科学的强迫症理论，都是错误的，错误的理论知道的越多，不但走不出来，反而可能会加重，这样的例子太多了。 比如，强迫症患者在接受心理咨询的时候，心理咨询师会告诉他要接纳症状，接纳症状就能康复，然后回来试着接纳，但感觉还不行，还是发作，还是痛苦，回去问心理咨询师，为什么我接纳了还不行呢？心理咨询师告诉他，当你想着接纳的时候，就不是接纳了。强迫症患者多数是蒙的，还以为是自己笨。我想问问这类心理咨询师，想着接纳的时候就是不是接纳了？那是什么呢？你想着吃饭的时候就不是吃饭了？是什么呢？你想着学习的时候就不是学习了？是什么呢？你想着回家的时候就不能回家了？去哪了？ 这些所谓的道理，就是歪理邪说，知道的越多越要命。 要科学的认识强迫症，强迫症是怕，是一种错误的思维模式，只要改变认知思维方式，就能康复，康复动机越强的人，康复的越快。