11.14

早：昨天中午剩的一点菜，一个全麦奶黄夹心欧包

上午：一袋雪饼，一袋香米饼，一个铜锣烧

中午：一盒酸奶，一大块煮南瓜，三个枣，一大锅煮菜，还是加了老四样（耗油，生抽，醋，韩式辣酱），半个石榴

晚上：

四块番茄素鸡，六个糖炒栗子（同学的）

一块烧饼

今天就不运动了，现在在教室，好好学习两个半小时，加油！