冬の食事記録

今天生理期day1，我就知道！！！诶，跑了一上午厕所了，肚子痛，但不严重。幸亏晚上好点了，不耽误跳locking。😭😭😭

朝ご飯:711原味豆浆（今天唔知为啥超级想喝豆浆）、昨天领的面包🍞（不比我买的差）。

一上午跑了三趟厕所了！！！肚子难受，一上午光摸鱼🐟了，啥也不想干。

昼ご飯:（不想再吃和以前一样的了）糖醋里脊、炒小白菜、绿豆汤（就想喝热的汤😭）。

中午睡得我头晕，下午肚子好多了，今晚又可以快乐locking了！😈😈😈

午後：（今天美团会员到期，还有2张外卖券，必须全用掉！）买了奥尔良鸡排饭团🍙（少饭、不要油条、蜂蜜芥末酱、鸡排去皮）、还有一家cafe的三重芝士吐司🍞，看着还不错，明天吃。

饭团🍙饭团🍙！

临下班接到任务了，准备行动，厚积薄发！冲！😈

晩ご飯:炒小白菜、鸡腿菇炒肉。（每天必须补充蔬菜！）

今天晚上去学LOCKING，是九条街的阿饭老师教的，我上次跳很差，学LOCKING基本动作就挺难的，但是！今天我居然学会了！还完全跟上了，还有一些细节没做好，下次一定！

PS：学LOCKING的有好多帅哥～～～👍👍👍

夜宵：拿了健康低卡的椰子和欧包～明天吃！

晚上回去看《电锯惊魂7》快看完了，真的挺好看的，剧情真是集集反转，好看！😈