驼奶好在哪里？含有5大营养素！

驼奶在众多奶制品中杀出重围，成为越来越多人喜爱的乳品，可驼奶到底好在哪里呢？驼奶含有这5大营养素，能更好滋养身体、提高免疫力，特别适合中老年人补充身体所需。

一、类胰岛素生长因子

驼奶含有类胰岛素生长因子，从名字就能看出，这种成分有帮助控糖的作用。血糖高人群饭前半小时喝一杯驼奶，有利于控制饭后血糖的波动。不过高血糖人群注意驼奶不能代替药物。

二、免疫球蛋白。

免疫球蛋白是一种特殊的蛋白质，对身体非常重要，可以提高身体免疫力。驼奶中含有免疫球蛋白，并且其中有部分属于重链免疫球蛋白，能更好提高人体抵御病毒和病菌的能力。

三、乳铁传递蛋白。

乳铁传递蛋白也是驼奶含有的特殊成分，它能帮助铁元素吸收，想要补铁人群，补充这种成分能更好吸收铁元素。另外乳铁传递蛋白本身有抗菌抗病毒能力，能够提高身体免疫力。容易感冒、体虚人群可以试试。

四、溶菌酶。

溶菌酶有保持肠道健康，净化体内环境作用；还能分解体内垃圾，帮助分解血液中多余脂类物质；还可以提高身体机能，帮助修复人体器官。驼奶含有溶菌酶，是人体提高免疫力、改善体质、强身健体的保障。

五、硒元素。

作为一种特殊矿物质，硒元素能够帮助提高免疫力，帮助保护心血管，帮助增加呼吸系统的抗病毒能力，是人体不可缺少的微量元素。驼奶含有硒元素，是滋补人体好选择。

驼奶好在营养丰富，驼奶好在容易吸收，驼奶好在适用人群广泛，好驼奶补充营养好选择。