HONORLADY益生元伴月膏：干姜-温中散寒，回阳通络，温肺化饮

干姜，中药名。为姜科植物姜的干燥根茎。冬季采挖，除去须根和泥沙，晒干或低温干燥。趁鲜切片晒干或低温干燥者称为“干姜片”。干姜味辛，性热，归脾、胃、肾、心、肺经。《本草经疏》中写道“炮姜，辛可散邪理结，温可除寒通气，故主胸满咳逆上气，温中出汗，逐风湿痹，下痢因于寒冷，止腹痛。其言止血者，盖血虚则发热，热则血妄行，干姜炒黑，能引诸补血药入阴分，血得补则阴生而热退，血不妄行矣。治肠僻，亦其义也。”

干姜是生姜的干品，具有温中散寒、回阳通络、温肺化饮等功效。

1、温中散寒：干姜具有温中散寒的功效，可用于脾胃虚寒、腹痛下痢，无论外寒内侵之实证，或阳气不足之虚证、消化不良均适用。

2、回阳通络：干姜具有回阳通络的功效，临床可用于少腹疼痛、头晕目眩、腰膝酸软、失眠多梦、舌淡苔白、脉沉无力等病症。

3、温肺化饮：干姜入心、肾经温阳守中，可用于心肾阳虚、阴寒内盛，常常和附子同用，具有温肺化饮的作用。

现代研究表明，干姜还具有镇静镇痛、增加胆汁分泌、耐缺氧等作用，干姜不仅是祛病散寒的良药，同样也是很好的调味食材。

女生痛经大多数是因为宫寒体寒所引起来的。干姜有通经活络、活血散寒的功效，所以在经期的时候可以喝点干姜配红糖水，可以将红糖、红枣和姜片一同放进电炖锅内，注入适量的清水，盖上盖子炖煮30分钟即可。除了能够补充能量，也能够驱寒暖宫，改善痛经情况。但是不能过多的服用。因为干姜是热性的食物，过多的服用可能会出现上火的情况，有的人也会出现月经量过多的情况。如果家没有干姜也可以用生姜替代。或者含有干姜的保养品，比如honorlady益生元伴月膏，含有人参、阿胶、茯苓、红枣、干姜、枸杞、百合多种成分，古法熬制，21天分段调养，有效缓解经期痛经、头疼、腹泻坠胀等问题。

需要提醒的是阴虚火旺者、血热妄行者是不适合食用干姜的。同时干姜不宜和黄岑一同应用，可能会影响药效。