不必内疚，只是有这样的必要

写这篇文章适用人群：有抑郁症倾向，自卑情结，讨好型人格

亲爱的

         今天是不是又因为一件小事情就反复的在心中责怪自己是个笨蛋，这件事情很有可能是一句不合适的话，或是你帮忙买的奶茶口味出了点小状况

          是不是总是这样的苛责自己，是不是很害怕被人讨厌，被别人嫌弃，被排挤。有时候很羡慕那些性格活泼的人，渴望又害怕，阳光又阴暗，简单又复杂······

             一切让人没有头绪，直至陷入情绪的漩涡

             好期待有人能将你带离这里

              那么祝贺你，现在你看到的这篇文章的时间正是你要迎接心灵自由的时刻

            答案简单来讲就是： 人生如戏

你我都是戏中的角色

按照事物发展的自然顺序，做该做的事，说该说的话

不必纠结别人对你讲的话对你情绪上的影响，恕我直言，你在情绪花费的精力有些过度

也不必纠结你对别人做的事情，害怕伤害别人又极易被别人伤害，这是你自己选择的角色吗？

很有趣，我之前也会偶尔扮演这种角色

但是，现在我觉得这个面具有些旧了，是时候换个面具带带看（只有你自己可以限制你自己）

我相信你的内心仍旧柔软善良，也会有低沉幽暗的角落。不必要求自己是全白的天使，你本身就是恶魔的仆从又如何，都拥有相同的能力，方式不同但终究是走向合一的终极

放下心中分离的执念

允许自己就是如此，但并非仅此而已