减肥瘦身

人为什么会变胖呢？吃的食物在体内会转化成能量，如果能量有剩余，就会变胖，但不是年轻才苗条。行之有效的运动能消耗剩余能量，但减肥不是只靠运动，很多途径能达到瘦身的目的，如： 绿苹果模型软糖：用绿豆粉、绿豆汤做原料。 牛奶苹果硬糖：牛奶与苹果汁混合做成的硬糖，用红枣粉、红枣汤做原料。 瘦腹霜：葡萄柚凝胶中加入红枣粉，用绿豆粉、绿豆汤做原料。