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如何30秒快速清空大脑停止胡思乱想?

2023-02-25 00:27 作者:让我滚去学习喵  | 我要投稿

一、胡思乱想类型

1.思维游离



2.思维反刍

3.思维爆炸

二、如何解决

1.卡片控制法

2.时空想象法









3.成人日记





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