在考研这条路上，“努力”可以说是必备的一项品质，“只要卷不死，就往死里学”、“初听内卷不知意，再听已是卷中人”、“宁可累死自己，也要卷死同学”……等等的语录大家也肯定听过不少，但有一种情况是大家都需要警惕的，就是“假努力”！有以下几种“症状”，看看你中了几条？

只看时长，不看效率

判断是否努力有—条非常简单的标准：学习时长。在各大经验贴中甚至会注明哪一科学多少时长为宜，这都是没有问题的。但有的同学盲目以时长论英雄，每天学习时长远超他人，却忘了效率才是最重要的。坐在桌子前10个小时，其中1小时发呆，1小时打盹，1小时划拉手机屏幕...书是看了，精神也疲惫了，连带着第二天的学习状态还不好，完全不如别人全身心沉浸的5小时。这类同学容易伴随的心态就是“自我感动”，但最后的结果往往和想象落差很大。

偏爱形式主义

—大早在图书馆占座，等于学了；买了一大堆教辅资料，等于学了；收藏了—堆网课、笔记，等于学了；文具、ipad、笔记本...所有的学习用品都有了，等于学了.......所有和学习能沾上边的事情你都干了，唯独学习这件事，—点没干。

资料我要，我要，我全都要！

有很多同学有资料焦虑症。听到这个老师好，那个师兄资料好，全都收入囊中，网盘都要塞爆了，觉得没有这些资料就逊人一等。看了之后发现很多资料网课也没有说得那么好啊，焦虑；没看完更焦虑，总怕自己是在落后。在信息爆炸时代，了解信息差很重要，但给自己的思想减负更重要。考研资讯宜多看多听，但学习资料更宜精！

花大量时间手抄笔记

在各种平台上我们总能看到精美的笔记，不仅字迹要工整，标记重点的荧光笔还得3支打底。把课本内容眷抄到笔记本上似乎是很多考研同学的通病，似乎抄完就等于理解完了。而医学的内容非常多，抄是绝对抄不完的。笔记最重要的是辅助理解，只要自己能看懂，越简便越好。