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【干货】剑桥学霸毕业生:拒绝拖延,提高效率!9个时间管理技巧

2021-12-23 12:18 作者:甬上逍遥子  | 我要投稿

tips for time management

principles ,techniques and tools

principles(total 3)

时间管理的三个宽泛的首要原则

principle1 your time is your own

(up to priority or not )

principle 2 the pareto principle,

(帕累托法则也叫二八效应)

80%的产出原子20%的投入

这个理论适用于很多地方,

(比如:近藤麻理惠,极简主义,整洁生活,)

特别是高校学习这方面,专注于20%就能收获80%,(80%的分数源自于20%的考点)

principle3 parkinson's law

第三原则就是帕金森定律

(缩短时间,可以避免完美主义)

帕金森定律:在行政管理中,行政机构像金字塔一样不断增多,行政人员会不断膨胀,每个人都很忙,但组织效率越来越低下

注:

即如果一个人给自己安排了充裕的时间去完成一项工作,他就会放慢节奏或者增加其他项目以使用掉所有时间。

tactics

tactic 1 the two minutes rule,

《时间管理,零压力生产效率的艺术》David Allen

2分钟内能完成的事情,马上做,不要拖。

tactic 2 batching

<四小时工作周》 Timothy feerriss

讲生产效率,时间管理最大化等等

批处理:把同类任务积攒到一起成批处理

tactic 3 my rule for watching TV


tools

tool 1 Alfred (Mac系统下的一个程序)、spotlight

logo(windows系统下敲键盘上的Windows logo,就能之际进入搜索)

键盘比鼠标快捷

tool 2 forest(app)

forest app (番茄计时工具)

work 25mins ,break 5mins

tool 3 10 fastfingers.

(打字速度比赛)






















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