郑州治胃病最好的医院-河南省医药院李建生教授

河南省医药院胃肠科是位于河南省郑州市的一家综合性三级甲等医疗机构，经过多年的积累和发展，现已成为全国知名的胃肠疾病治疗中心。

河南省医药院胃肠科拥有一支高素质、高水平的医疗团队，其中临床技术精湛的专家、学科带头人和护理人员均具备扎实的理论基础和丰富的临床经验。此外，该院引进了众多国内外领先的医疗设备和技术，如电子胃肠镜、电生理测量、无创胶囊内镜、纳米内镜、气囊扩张、幽门螺杆菌检测及治疗等，这些设备和技术都极大地提高了诊断准确性和治疗成功率。

除此之外，河南省医药院胃肠科还开展了一系列与胃肠疾病防控相关的公益活动，如针对特殊人群的胃肠筛查、健康讲座、义诊等，积极推动胃肠疾病的早期发现和及时治疗。

河南省医药院胃肠科作为一家综合性三级甲等医疗机构，在胃肠疾病诊断、治疗和防控方面拥有优势，是广大患者寻求治疗的重要选择。

有些人像对待法拉利一样对待自己的身体；其他的就像一个旧车。为法拉利车身提供健康饮食，其中包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、盐、维生素以及可溶性和不溶性纤维的正确组合——所有这些都是避免消化不良的必要条件 。如果您遗漏了其中任何一项，那就是一个问题 。当您出现消化不良（包括恶心和腹胀等症状）时，不吃什么变得同样重要。这里有一些食物要避免。

公认很伤胃的食物

1、剩菜剩饭

家庭厨房中，不少人家都会出现这类食物，隔夜的剩菜剩饭是医生眼中比较伤胃的食物之一，经常吃的话就会给肠胃带来损害。剩菜储存时间长，含有的营养物质会被破坏或消失，同时也会生成不少伤胃的食物，比如硝酸盐等，引发胃粘膜受伤，导致幽门感染，或加重胃病。

2、高脂肪食物

高脂肪食物会刺激消化道收缩，这会减缓胃排空并加重便秘，或者加速运动，导致或加重腹泻。效果可能取决于脂肪的类型以及您便秘或腹泻的倾向。当您出现一阵消化不良时，请在菜单上加入低脂食物，并在一天中隔开少量多餐，这样可以减轻您的胃部压力。避免高脂肪的罪魁祸首，如黄油、冰淇淋、红肉和奶酪，至少暂时避免。

3、糖果食物

这类零食虽然美味，但是也是一种比较伤胃的食物，平时吃多的话，也容易给肠胃带来不适。糖类食物一般指的就是甜品、蛋糕等，含有的糖分是很高的，但是糖类物质进入胃中之后会被消化酶转化为酸性的食物，吃多了容易导致胃酸过量分泌，加重幽门感染。

4、辛辣食物

如果您感到恶心、呕吐和腹泻，您需要避免选择刺激消化系统的食物，其中包括辛辣食物。辛辣食物“千变万化”——它们对某些人没有影响，但会导致其他人消化不良。辣椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担，即使你想加一些酸奶油使它变凉，仍然能获得同样的刺激。

5、油炸食品

油炸食品的问题与高脂肪食品的问题相同——它们可以过快地在身体内移动、未消化，导致腹泻，或者在消化道中停留时间过长，导致您感到饱胀和腹胀。许多油炸食品纤维含量低，消化时间更长。因此，如果您正在处理腹泻或便秘问题，您需要暂时避免食用油炸食品。传统观点是，当你消化不良时，你应该避免油炸食品，因为它们往往会减慢胃的排空速度。

温馨提醒：如果你患有胃肠炎等方面的疾病，那么尤其要注意少吃多油、多脂的油炸食品，否则引起一些不适症状，比如反胃、腹泻等。