近年来，留学背景提升项目逐渐变得火热。有些小伙伴可能有疑问，背景提升是必要的吗？哪些人需要做背景提升呢？

背景提升在留学申请中可谓是至关重要的，因为这是除了纸面考试成绩以外，区别于其他竞争者、发现和挖掘自身独特竞争力和价值的关键一环。

谁适合做背景提升？

1、锦上添花型：硬实力已经很棒了，软实力用来加分

首先，大家一定要明确的一点是：在申请中，硬实力＞＞＞软实力。所以如果你硬实力都不过关，比如学校不在名单上，或均分不到学校的要求，即使你软实力再花里胡哨也很难过硬性关卡。

尤其是对于非常看重标化成绩和本科背景的英联邦地区而言，硬实力一定一定是最为重要的存在。若是成绩还不够，那么先去提升你的GPA才是最最要紧的事情。

2、 雪中送炭型：十分欠缺专业相关经历，急需材料充实

还有一些同学，他的标化成绩差不多能达到学校的要求，但是在软实力部分有很大的欠缺。

如果所学专业真的很难找到合适项目，像是学习社会学、人类学、历史等偏理论性社科专业的宝会比较难找对口实习。这个时候，若是觉得履历过于苍白无竞争力，完全可以选择找一个合适的背景提升项目。

若是申请学校要求有实践，也可以考虑一下背景提升来补足学校的要求。比如：一些有含金量的校内外竞赛，给老师打辅助做研究课题，在校内进行一些远程项目调研等等。

3、投石问路型：转专业申请，既缺经验又不确定是否适合

除此之外，还有这样一部分转专业申请的同学。一方面，其本科背景很难申请到一个与本专业不相关的实习；另一方面，学生自己也会疑惑，到底自己适不适合学另一个专业。

这个时候，就可以试着找一个背景提升项目来看看自己能否胜任，以及自己对这个行业是否真的感兴趣。同时，这段经历对于你日后的申请也是有帮助的。

不过，即使是真的需要，我们也要好好挑选一下最适合自己的背景提升项目。

哪些项目真的物有所值？

一般来说，市面上的背景提升项目通常分为以下几种类型，大家可以先根据自己的预算进行初步筛选：

科研类

如论文发刊（SCI/SSCI/EI）、国家专利、短期实地科研……论文级别越高价格越高，上不封顶。

集思未来由哈佛大学及哥伦比亚大学教授、校友共同创立于2016年，其主要产品便是向学员提供优质的在线科研项目及实训课程。

目前已独立研发覆盖主流学科并拥有自主知识产权的科研、实训课题 800 余批，涉及学科包括：计算机科学、 人工智能、材料工程、电子工程、管理学、金融学等近百个二类学科。

科研项目均是由牛剑哈耶普等顶尖名校的大牛教授带队，学员不仅可以在专业的指导下完成一篇高质量学术论文的投递和发表，表现优秀还有机会拿到教授导师亲笔撰写的推荐信。

竞赛类

如AMC数学竞赛、丘成桐数学奖、iGEM，更适合低年龄段申海本的高中生，价格相对较低。

集思未来同样也有竞赛指导，目前正在开班的有：

iGEM国际遗传工程机器大赛

约翰洛克写作竞赛John Locke Essay Competition（JL）

中学生投资学术活动 Student Investment Challenge（SIC）

全国青少年科技创新大赛

全球青年研究创新论坛 China Thinks Big（CTB）

全美经济学学术活动 National Economics Challenge（NEC）

未来商业领袖学术活动 Future Business Leaders of America（FBLA ）

企业实习类

如四大行、互联网大厂、咨询公司、顶级金融公司实习，公司级别越高，实习岗位越核心，价格越高，从几千到几万不等。

公益活动类

如NGO活动、社团活动、志愿者、义工，需要出国、时长较长的活动收费较高，为期1-2周的体验类项目价格多在5k左右，一个月左右的项目价格在1-2w不等。

普遍的情况下，项目最后产出的结果含金量越高，则收取的价格会更高一些，因此科研类>竞赛类＞企业实习类>公益活动类，大家根据自己的实际情况进行选择哦！