仅仅40秒！迅速巩固知识的学习方法【lapi】

40秒巩固记忆学习法

以下笔记整理于up主“lapi ”。

40年学习法

学完一个知识点，马上在自己脑中主动复习40秒。

功效：

对该知识点的记忆可以提高到1.5倍以上。

即使我们短期记忆再好，没有放到长期记忆中，就会忘记。

即使进行短时间的主动复习，即使过了两周也可以记住知识点。

应用：

课后应该马上做一个概括，或者讲给别人听，或者课后向老师问问题也是一个很好的方式。

重点：

复习的重点是主动，需要输出的。

例如做题，讲给别人听，做笔记总结。