超低卡减脂汤！巨鲜美虾仁豆腐海带汤～今晚就喝它减肥吧！
2022-11-13 12:52 作者:bili_170178778 | 我要投稿
虾仁🍤海带豆腐汤
食材明细:🥬
海带结，冬瓜，虾仁🍤，豆腐，豆芽，小葱，黑胡椒，料酒，生抽。
做法步骤:
1、豆芽去根清洗干净，小葱切🔪成葱花，冬瓜切薄片。
2、虾仁开背🔪加上料酒黑胡椒✅腌制一会儿。
3、起锅放一点点油，放入葱花炒香，🥣放入海带结和冬瓜片翻炒两分钟⏰，加上适量清水煮沸。
4 、煮沸后在煮3分钟放入虾仁，豆腐煮2分钟⏰，放入豆芽煮1分钟，加入一勺🥄生抽。少许黑胡椒调味，最后撒上一点葱花就可以啦~😉
