你见过这么嚣张的人吗？

初复试双第一！

欸，别急，这不就有了!

本期嘉宾

小张同学

报考专业：民族传统体育学

英语：60

政治：66

专业课：237

总分：363

排名：初试第一，复试第一

话不多说，直接上学习攻略！

学习经验

01英语

我的英语基础自认为还行，大学英语过了六级，虽然是低分飘过，（怕也是凡尔赛）哈哈哈。

我英语的战线拉的很长，而且用的心思也特别多。

从2月份就开始学英语，每天抱着红宝书没日没夜的刷，喜欢红宝书的原因是他特别详细，而且一个单元我可以用一天的时间背完，然后第二天再来复习。所以我每天背单词的时间特别多，在前期，我每天整个上午都在学习英语。

在6月份之前，因为听学长学姐说的别碰真题，我为了训练自己的语感，就听田静老师的长难句，我觉得静姐真是个宝藏女孩！大家给我冲！并且配套看每天的经济学人。

6-9月，因为刚刚换了专业课的书，所以开始调整每天的英语学习时间，早晨7-9点学英语，继续背单词、刷长难句。并开始了第一遍的真题阅读。当时是只刷了00-10年的题目，尝试把不认识的单词记录下来。

到了后期，大量的刷题，不断的刷，然后不断的理解，跟着唐叔走准没错 哈哈哈

英语完型，新题型我也是考前一个月才报的佛脚。

英语作文的话，我是自己整理了三个大作文和三个小作文的模板，大家不用担心作文的事情。

总而言之，综上所述，英语单词和长难句是王道，对于在座的体育生来说，打好基础就已经胜利了一大半，所以前期还是应该把英语知识打的牢牢的，加油！

02专业课

我本来一开始选的学校并不是上体，然后参考书的版本不一样，由于受到我一个同学的影响，到了6月才想要去考上体。谁知刚换到上体就换书了（原先学校是3本书，上体2本书，我还想着能偷把懒，谁知偷鸡不成蚀把米...）

4本书让我很是懵逼...但是及时调整心态就已经赢了一半！

（1）生理

对于611的朋友们来说，得生理者得天下，毕竟这个大头。所以识相的我在一开始就特别注重生理的基础知识的学习。

我并没有特别早的就啃书背，而是再通读完整个书5-6遍之后，知道大致的内容以及结构我才去背书，所以我觉得你要首先知道敌人的底细，才能够攻破别人。

基础知识只要打牢，后面怎么背都是小case。

（2）“小三门”学、概、训

这三本书我是没有太过于深究，毕竟时间有限，要在有限的时间中做出最高效的事，所以我还是觉得生理香点。

这几本书并不是说他不重要，比如在去年，只有体育概论，它更注重的是时政，所以我也时刻关注着一些时政公众号。看看国家有哪些政策，有那些文件等等。

所以我还是会在原书本的基础上进行进一步的拓展。

03政治

我觉得我的政治对大家没有什么太大的参考价值。

我的政治开始的晚，接近10月才开始学习政治，跟的徐涛老师、肖秀荣的1000题，徐涛的刷题书我都买了，就是没做完（我对不起老师们），所以我的选择题错的一塌糊涂。

到后期刷老师们的押题卷时，跟别人比分数我都是垫底的（希望同学们引以为戒）

最后我是只背了肖4大题，只能说真香哎呦妈呀。出来直呼肖老师牛13...

所以我考到这个分数我已经很满足了，作为一个理科生，我总是以为我自己会政治不及格。

但是，66的分数让我心满意足哈哈哈。希望大家还是要打好基础，努力学习。加油！

考研那些事儿

每天5点的天空，早起真的有种自豪感...但是也是会困的。

大家都不是超人，不是每个人都适合早起，还是根据自己的情况来，我建议，效率优先。到后期，你不想早起，身体也会逼着你起！信我！

吃了三个月的全麦面包，因为每次起来食堂都没饭...之后进超市看到面包都干呕....望大家莫借鉴，还是要注意身体，毕竟身体是革命的本钱！

为了节省吃饭的时间借了个自行车，每天午饭不到20分钟就搞定，干饭人干饭魂，干的贼多长得贼胖。（仙女仙男们，考研就先莫注重身材了）

每天早晨准时拎着我的小板凳去教学楼的空调外机站着背书，晚上在路灯下...

感觉学校所有的位置我都跑遍了哈哈哈哈，想想当初也是挺拼的。

想对你们说

不要担心自己的基础差，我是一个从来没有接触过体育理论知识的人。只要大家敢拼敢干，那么幸运女神一定会眷顾你。

还有手机，能扔家就扔家吧...没谁会找你的，别骗自己我就看5分钟视频休息一下

最好早晨背完单词就关机扔包里，中午再打开下午再关掉....

考研最忌讳的事情就是自我欺骗，相信每个付出努力的你都能收货好的结果！

加油！饭缸学姐在上体等你们，冲！