初跑者的最佳选择，咕咚10K悦弹跑鞋体验
炎炎的夏日，我们在户外走两分钟，就会热得让人受不了，对于身体偏胖的人来说，就更难受了，走路两分钟，都会累得汗流浃背，所以要想夏天过得轻松，平时就得多运动，有空跑跑步，不要等到夏天才知道肥胖的痛苦，这样才能轻松度过夏日，跑步运动，作为大众都很喜欢的一个运动项目，不知道大家有没有遇到这样的问题，经常我们在跑步的时候，会出现小腿痛，膝盖痛，这除了跟运动的方式不规范有关，跟我们穿的鞋子也有很大的关系，一双好的运动鞋，可以大大减轻腿部的扭伤，膝盖损伤，也能缓解运动的疲惫感，所以在进行跑步运动的时候，我们最好穿一双适合自己的运动鞋。
作为一个运动小白，跑步运动初学者，我们该如何挑选一双适合自己的运动鞋，这点显得尤为重要，我自己也是一位小白运动者，今年夏天为了减肥，开始学习跑步，跑步第一步就是配置跑步装备，准备运动T恤，当然最重要的是选一双跑步鞋，作为小白，我在网上查询了相关的跑步运动鞋数据，热销款的运动鞋价位大部分在99—299之间，但品牌实在是太多，看了半天也不知道该买哪款，最后还是问了我身边喜欢跑步的朋友，让他给我推荐一款适合跑步入门者穿的鞋子，他向我推荐了专业运动品牌——咕咚最近上新的咕咚10K 悦弹跑鞋，这款运动鞋，我拿到手，已经有一段时间了，下面我跟大家分享一下我的使用体验。
开箱：
咕咚智能跑鞋10K的包装盒，采用了原木色的设计，正面印有咕咚符号，设计很简约，包装盒的侧面印有鞋子的产品信息，咕咚智能10K跑鞋，悦弹，材质，鞋码。可以对这款跑鞋有一个基本的了解。
鞋盒内部放有防潮纸，可以对鞋子起到防潮防尘的作用，这款鞋子一共有五个颜色，炫酷黑，淡雅粉，咕咚绿，烈焰红，炫酷黑（炫跑款），我手上的这款是炫酷黑。
这款咕咚智能跑鞋10K定位为 「专为初跑者打造」以专业为名，迈出第一步。咕咚目前上市的跑鞋有10K、21K、42K三个款式，三个不同定位，10K属于入门级的跑鞋，这款跑鞋专为入门级跑友所设计，特别注重对脚部的防护效果和减震效果。
我入手的这款炫酷黑咕咚智能跑鞋10K，并不完全是黑色，鞋身为黑色，但在鞋底的部分为渐变橙色，为黑色的鞋身，增添了一抹活力，在运动的时候，更有动力。
咕咚智能跑鞋10K的鞋面采用了一体织鞋面，表面布满大大小小的透气孔，在运动的时候，可以更好的透气，特别是在夏天穿着有利于鞋内空气流通，更好的散热，减少鞋内滋生细菌，鞋头采用了U型结构设计，可以更好的支撑保护脚趾。
鞋身侧面印有咕咚的超级符号，使得鞋身更有设计感，鞋身侧面采用热压TPU，可以实现稳定支撑，很好的保护腿部，鞋底采用了EVA弹性中底，在运动时可以提供支撑力和减震效果，减少腿部及膝盖的损伤。
咕咚智能跑鞋10K的鞋后跟和我们常见的环抱式设计，有所不同，这款跑鞋采用的是双峰设计，能够环抱式贴合脚后跟，更好的保护脚后跟。上面设计的银条反光材质，在夜跑时可以更安全，也显得这双鞋子更有型。
咕咚智能跑鞋10K的鞋底，采用了加厚鞋底设计，可以取到隐形增高的效果，也能优化腿型 。鞋底采用耐磨橡胶材质，双密减震，并做了防滑凹槽处理，可以取到抓地防滑，层层缓解冲击力的作用，也能矫正落地姿势，避免运动损伤。
咕咚智能跑鞋10K的鞋垫为海绵鞋垫，海绵鞋垫具有高回弹和释压的作用，可以缓解腿部压力，此外海绵结构内部布满微型气孔，具有透气的作用，穿着也会更舒服。
运动体验：
这双咕咚智能跑鞋10K的上脚，给我的第一体验是鞋子很轻，没有负重感，走路很轻松，起步时，可以感觉到脚后跟的包裹性很好，落地时，很平稳，鞋底抓地不错，走路平稳，快走时，感觉鞋底有弹性，穿着很轻松，鞋子的外观，作为日常穿着也是可以的。
在跑步前，先穿这双咕咚10K智能跑鞋进行了弹跳测试，感觉鞋子很轻便，在起跳的时候，鞋子很有一定的弹性，跳起来很轻松，完全没有负重感，落地也很平稳，鞋底的减震材质为脚步释放了压力，可以减轻双脚的负重感，更好的保护脚部。
上海的夏天还是非常炎热的，每天都是35°左右的高温，所以在夏天进行跑步运动时，要注意防暑，减少运动量，所以我在夏天跑步时，运动量减少了一半，穿这双咕咚10K智能跑鞋跑步跑步时，最大体验就是轻松，首先是鞋子的重量轻，没有负重感，另外在跑步时，鞋子的很减震效果不错，前脚掌落地时，鞋子可以减缓落地时的冲击力，减轻脚部的压力，鞋底的后防滑性也很不错，抓地牢固，落地平稳。跟得跟脚性也不错，不磨脚，也能起到支撑性，使落地更加平稳。总的来说，这双咕咚10K智能跑鞋还是很适合入门初跑者的。
总结：这款咕咚10K智能跑鞋很适合初学者，作为一名入门跑步者，首先考虑的是安全性，这双咕咚10K智能跑鞋的防护性做的很好，对脚后跟处做了环抱式支撑设计，对脚部有很好的防护，其次对于跑鞋来说，很重要的就是跑步不累，缓震效果要好，减少对脚部的冲击，跑步也就更轻松。除了跑步运动，这双鞋子外观设计，简约大气，作为日常休闲穿着也是很不错的。
