作者●介绍

刘玉贤，2017年广东省高考文科第15名

作业繁多，压力过大，成绩偏科……你是否也为此长久烦恼？宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。让我们倾听学姐的故事，迎着风坚韧生长。

学习经验

1

主科经验

数学

MATH

我的数学比较差，高一高二的分数都是80到100分出头的程度，高三一直是110来分，三年来只有两次数学考试上120分。我学数学的方法比较“蠢”，就是不停地刷题，积累错题。错题本按照专题模块用活页本来分类收集，我从高二开始收集错题，高三每次考试之前都会翻阅错题本，把比较重点或者自己比较弱的模块看一下，并重做一下错题。

错题本的好处有两点：第一点是前期收集的错题到后期重看、重做的时候会发现自己可以很轻松地做出来，可以明显感觉到自己的进步；第二点是将一个模块的题归纳到一起，方便总结出固定的解题思路。

其次，调节好心态很重要，对题目的回顾和对自身的反思可以帮助自己调整心态。

对于我来说，虽然我每次考试的数学分数都不高，到了高三基本停留在110-120分之间，但其实是因为我在考试的时候心态总是调节不好，做题之前就给自己心理暗示觉得自己肯定又做不好了，于是每次考试都突破不了。

但是考完放松下来看题目发现其实自己并不是不会做，而是心态影响了脑子的思考。并且在后期的学习过程中，我是可以感觉到我的数学在进步的，一些大家觉得很难做不出来的题我努力思考以后都可以做出来。

到高考时候就觉得自己心态特别好，做题过程中就专注于题目本身，没有想太多别的东西，考试过程就特别顺利。最后的结果也很好，考了143分，是一个我没有想过的分数。

语文

CHINESE

语文的学习主要就是积累。高三的语文老师会让我们每周都进行积累，有专门的积累本，把自己看书过程中觉得好的句子和段落都抄进去。

我每周都会抽出一定的时间进行阅读和积累，我是很喜欢这个活动的，抄写的过程中可以练字和放松大脑，也给了自己一个反刍书籍的机会。我当时读的一些泛社科人文类的书，比如《你永远都叫不醒一个装睡的人》、《观念的水位》、《民主的细节》、《自由在高处》、《北大熏出来的评论》和《送你一颗子弹》，这些是当时对我影响比较大的书。

作文方面，需要反复琢磨。高中时老师会让我们写二稿三稿。我会先找老师面批作文，然后在老师讲解过的基础上，去积累相应的素材，重新再写一遍作文，就是二稿。有时候二稿老师不满意，我就会写三稿，甚至写过四稿。

成语、文言文也是靠积累。每做完一篇文言文阅读，都会把不知道意思的字词圈起来，在古汉语字典上进行查阅，查不到的就去问老师。这些生字词、文言文知识和成语都会放进另一个积累本中，每天的积累写上当天的日期，然后按照艾宾浩斯遗忘曲线的规律安排背诵时间。

英语

ENGLISH

英语是我的优势科目，我的英语学习过程参考价值不太高。我是在高一的时候用了非常大量的时间去学习和积累。当时每天都会翻阅牛津高阶查生词，把它的意思、词性、固定搭配和例句都抄在积累本中，然后每天都会进行背诵，基本把六级所需的词汇量都积累完了，高二高三基本没有花时间在背诵单词上，把比较多的时间放在了研究写作上。

英语作文和语文作文是一样的，先找老师面批，面批完了会开始写二稿，有时候甚至写过五稿六稿，一直写到老师满意为止。

英语听说方面，我记忆已经有些模糊了，只记得我在part3的story telling会注重记一些介词，像on、in、at之类的，因为这类词容易记混。然后一个句子的主体一定要记，就是主谓宾是什么，然后修饰这些主体部分的状语谓语可以记每个音节前两个字母，确保你看到会想得起来这个单词是什么。

2

副科经验

副科，也就是政史地，我没有比较特别的学习方法，背诵是最基础的，尤其是政治，具体到每一个小标题都要背诵。背诵也是按照艾宾浩斯遗忘曲线来安排背诵时间的。三科当中只有地理有专门的积累本，会把一些题目放进去，有解题思路，以及一些答题的套路、地理知识等。

时间安排

时间安排方面，高一高二比较不成体系，也记不太清楚了，就分享一下高三的安排。

早上到教室后会根据背诵计划进行背诵和复习，主要会背诵英语积累本、地理积累本、语文积累本和政治历史课本内容，一直到早读结束。课间会抽时间做掉一些作业的选择题，或者继续进行背诵计划，如果早读完以后还有很多东西没有背完的话，我会继续进行背诵计划，也有时会阅读书籍。高三虽然很忙，但是我依然抽时间阅读了很多课外书，包括一些小说和上面的泛社科人文类书籍。

中午我不回宿舍休息，会留在教室把除数学之外的作业给做掉一些，主要是选择题。或者进行语文或英语的积累。做到一点四十分左右就在桌子上趴着睡午觉。如果我没记错的话，下午上课前还有一点自习时间，我会继续根据计划背诵或者继续做一些作业。

下午放学后会去操场跑两三圈，跑完吃饭然后回宿舍洗澡。洗完就赶到教室，在晚修上课前到七点之间会进行新的背诵。七点之后开始做当天布置的作业，白天会尽量把选择题都做完，晚修专门写各科大题和数学作业。因为我的数学特别差，我经常要花两节课在数学上面，有时候甚至三节晚修都会在做数学，所以我晚修以外的时间都会抓紧把别的作业给写完。

另外因为我的英语很好，所以我几乎把别人学英语的时间都放在了学数学上面。晚修回宿舍洗漱后会在床上继续刷一会题目，主要是一些副科的选择题。十一点半准时睡觉。

周末每隔一周留宿一次，留宿的时候就是做作业，然后进行语文的积累。回家的那一个周末就会稍微放松一下自己。

静待柳暗花明

总的来说，高三过得是很艰苦，但同时也是很单纯的一段日子。对我而言，最大的困难就是数学，即使我很讨厌数学，每次做数学都很受打击，我也还是坚持地用着最笨的方法去把基础打好，然后一步步往前走。这个过程中最重要的是调整自己的心态，每次考完试不管有多差多难过，都不要去想，拿卷子给老师面批分析问题，然后在接下来的复习中对症下药才是最重要的。当然我也很难做到完全不受考试结果的影响，但是我会不停地自我催眠，这不重要，这个分数已经不重要了，接下去怎么做才是最重要的，就这样在心里不停地告诉自己，然后逼自己去继续学习复习。

高三就是这样一个不断打碎自己又重组的过程。我当时在班上一直都是中下游的成绩，高三基本都稳定在20多名左右。但是身在重点班里边，有很多资源是会往前二十的同学身上倾斜的。在这样的环境里会很容易感到不平衡，但是资源总是有限的，总是有的人有有的人没有。资源也不能决定一切，最重要的是自己的学习状态和计划。调节好自己的心态，心无旁骛地专注在该做的事情上才是最重要的。我想这是我在高考能取得满意成绩的最大原因吧。

——The end——

文案：刘玉贤

排版：刘嘉玲

审核：杏林学社理事会

关于●杏林

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