对于冠心病这个疾病，哪些人更容易中招呢？想要远离该如何做？

　　冠心病是比较常见的一种心脏疾病，健康的冠状动脉代偿能力很强大，能够根据人体的活动量变化，来调整对心脏的血液输送。当人体冠状动脉病变，血管壁上会出现脂质沉积物形成的斑块，时间长了斑块会影响血管内的血液流通，导致血管变细变窄。当血管的狭窄度超过55%-70%的时候，人体血液流通会严重受到影响，此时患者如果情绪激动、过度劳累，就容易诱发冠心病发作，哪些人容易患上冠心病？（孔氏圣德堂）

　　1、睡眠不足的人。或是因为学习紧张、又或是因为工作加班，很多人有着长期熬夜的习惯。如果晚上睡不好，血液供氧量就会不足，就会对心脏造成很大的负担，进而引发冠心病。

　　2、饮食：常进较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。（孔氏圣德堂）

　　3、高血糖的人。血糖如果过高会对心脏、脑和肾脏等身体的各个器官产生影响，还会造成血管粥样硬化，而血管粥样硬化是引发冠心病的直接原因。（孔氏圣德堂）

　　4、长期抽烟的人。长期吸烟不光会对肺造成很大的伤害，烟草中的尼古丁、焦油等物质还会对人的心脏血管造成很大的刺激，所以烟草这种东西能尽早戒掉就戒掉。

　　健康饮食、适当运动，对现代人来说特别有好处。那么，为了远离冠心病，我们应该如何做呢？下面孔氏验方专家为大家来介绍。

　　首先，吃新鲜的蔬菜和水果：

　　科学饮食，保持良好的习惯，可以获取人体需要的营养物质之外尽快养护好身体，提高多器官功能，禁止暴饮暴食、高热量食物大量获取，能量提供过多，消耗的量少，逐渐失去了平衡，会营养过剩逐渐发胖，成为多种慢性疾病加速器。

　　其次适当慢跑：（孔氏圣德堂官网）

　　慢跑时应先做好准备运动，穿合脚的运动鞋，跑步时保持轻松的步伐，注意地面和周围环境，防止失足跌伤，慢跑中也可交叉进行步行，跑完步后可缓步慢行，或做肢体活动、体操等运动。（孔氏验方如何治疗冠心病？）

　　心脏保持健康，自然有动力让其他部位的血液循环保持正常，否则心脏器质性病变出现，治疗不恰当，病情严重，除了承担疾病威胁健康的风险，还会降低生活质量，接下来孔氏验方专家介绍有哪些治疗方法？

　　孔氏验方中药验方二香蒌蛭汤运用祖国医学“从脾论治调补脾肾，疏肝理气增强气血循环动力”的个体化辨证诊疗方案；根据中医理论，同时结合临床应用不断总结完善在辨证上从整体观念出发，因时、因地、因人而辨证施方、标本兼治，通过健脾益肾、和胃强心、理气化瘀、调养与治疗相结合的综合疗法，达到降低血脂胆固醇清除痰、瘀；修复病变的冠脉和心肌、强化机体自身免疫、增强机体气血循环功能，来实现逆转消除冠脉硬化狭窄梗阻、心肌缺血、心肌纤维化防止复发之目的。

　　同时可起到生血、活血、养血的作用，改善心肌缺血症状，消除心肌广泛缺血、变性、坏死和纤维化。解除心肌顿抑和休眠，消除心肌扩大，杜绝心力衰竭，逆转心脏扩大和僵硬，可替代支架、搭桥、化学消融、心脏移植等传统方法，可告别长期服药。