翁子奇2022九宫奇门

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夏季是茄子大量上市的季节而且茄子味甘、凉最适合在炎炎夏日食用了！~夏天吃茄子，这5大好处找上你！

夏天吃茄子，5大好处找上你

1

清热活血

茄子性凉，夏天吃可以清热解暑。它还有活血化瘀的作用，老黄茄子切片，火上焙干碾成粉，用温酒冲服，活血化瘀的效果更好，对于局部磕碰淤青有很好的功效。

2

降低胆固醇

茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙，具有降低胆固醇的功效。

3

滋养神经

茄子富含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、B族维生素等多种营养素，可以滋养神经。