记录生活07-21 适量吃饭打卡day9

早餐：芹菜炒肉丝一些 鸡蛋 一口茭瓜饼 一些猪肝 一块儿3+2饼干

午餐：瓜子一点 猪肝 茼蒿炒乌鱼花 茄子饼一些 一块3+2饼干 一包干果 一点紫米

晚餐：一些瓜子 半块凤梨酥 半块冰皮月亮香芋味 一条脆脆鲨牛奶味