内疚感自我疗愈

唉😔～我又开始觉得我对不起一堆的人，对身边的人老有这种内疚感，想谢罪。怎样化解内疚感？但我突然想到，不如把对不起化为谢谢你[爱心]，如果说不出口就在心里谢吧[爱心]。这个主意是我指导灵突然闪念到我脑子里来的，谢谢指导灵[爱心]。有四句神句，说完我心里就好受多了，分享给大家，就是：“对不起啊[爱心]，敬个礼啊[爱心]，谢谢你啊[爱心]，我爱你啊[爱心]”，一直说我心里那种内疚感就好受多了。四句神句详解：对不起啊，有时候我真的无法满足你们对我的期待。给你们敬个礼啊，请你们原谅我，重点是我自己要原谅我自己。谢谢你啊，感谢你们对我的付出和爱。感谢你们出现在我的生命中。我爱你啊，我真的很爱你们。不管我外在是怎样显现的，我内心都是很爱你们的！