幼儿DHA怎么买？DHA的T油和S油有什么区别？

DHA是二十二碳六烯酸英文缩写，是一种人体必须不饱和脂肪酸。俗称：脑黄金。

一般来说，很多人都更推荐幼儿通过饮食补充 DHA，但是，考虑到日常食物中的DHA很不稳定，且含量有限，就是平时有吃鱼或藻类等富含 DHA 的食物，也不确定是否达到规定标准，而且还存在易过敏风险。

所以，一般建议采用DHA制剂这种更为简单方便且更有效的补充方法。

但是，宝宝有必要吃DHA吗？如果需要补充，幼儿DHA怎么买好？DHA其中的T油和S油又有什么区别呢？今天我就来为大家解释清楚~

一、宝宝有必要吃DHA吗？

答案是：非常有必要！

因为如果孩子缺乏DHA的话，可能会出现喂食困难，呕吐，厌食反应；宝宝会不爱睡觉；宝宝反应比较迟钝，对周围环境兴趣减弱；宝宝满周岁，还会经常流口水；出现语言发育迟缓，一岁不能准确发音，说话不清，表达能力差等等。

因此，为了不让孩子体内出现DHA缺乏现象，平时一定要给孩子补充足量的DHA。

二、那么幼儿DHA怎么买？

目前市面上常见DHA类型主要有鱼油DHA、藻油DHA，这2种有什么区别，哪种更适合宝宝呢？

1、DHA藻油：

提取自海洋微藻，未经食物链的传递，相对安全，其EPA含量非常低，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。对婴儿智力和视力发育至关重要。

2、深海鱼油：

是富含EPA、DHA的鱼体内的油脂。主要能调节血脂，清理血栓，预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆和视力。

所以，DHA藻油更适合婴儿。

三、藻油DHA中的T油和S油又有什么区别呢？

虽然大家知道了藻油更适合宝宝，但是你知道藻油还有T油和S油两种吗？两者有什么区别，孩子吃哪种更好呢？

1、T油

T油是藻类DHA中最优质的，直接从海洋单细胞双鞭甲藻提取，未经食品链传递，安全无污染，不含任何色素（自然通透色），抗氧化能力强，容易吸收。

具有临床实验报告支持（针对婴幼儿大脑和视力的发育有所帮助），DHA纯度及含量高，基本是不含EPA。

有国家法规支持，婴幼儿营养食品中仅限T添加油，适合于孕妇（胎儿），婴幼儿的人群。

2、S油

S油直接从海洋单细胞裂壶藻提取，未经食物链传递。安全无污染，不含任何色素，吸收好，抗氧化能力一般，久放易沉淀。

开发的比T油晚，暂无婴幼儿临床报告支持。DHA含量及纯度仅次于T油，EPA含量1-3%。有一种藻油DHA味道。

有国家法规支持，可以在各类食品中添加。只适合于除婴幼儿（胎儿）的所有人群。

综上所述，T油比S油更适合婴幼儿吃。比如埃森美DHA藻油就是采用的顶级“T”油。

它采用的是科学提取工艺，藻油更纯净安全。拿到阳光下看，会发现软胶囊内的藻油色泽透亮、没有杂质。这表明DHA的生产日期很新鲜，藻油原料品质较高。

而且藻油DHA味道好，柠檬的清新口感能让孩子在不反感进食的情况下开心的接受DHA，这样DHA在孩子体内能更好地吸收，所以非常值得选购~

好了，今天的内容就分享到这里结束了，想要了解更多DHA内容信息，可以评论区留言或关注哦~