为什么牙医不建议用电动牙刷？深挖三大危害

中国成人牙周病发病率已经达到90%以上，清洁效果的电动牙刷也因此成为了热门的个护好物，与此同时，关于电动牙刷的争议也没有停止过，最近更是有人发现了牙医不建议用电动牙刷的言论，这是怎么回事？为了解答这个问题，口腔师李英和很多牙医朋友讨论了许久，还查询了大量的资料，今天就来为大家解答为什么牙医不建议用电动牙刷？同时还会分享7个选购妙招给大家。

上图是我历年来实测过的一部分电动牙刷。

 

一、牙医为什么不推荐电动牙刷？

牙医为什么不推荐电动牙刷？这个问题的出现，其实和多年前，电动牙刷刚刚出现在国内市场的时候体验不太好有关。那时对于新兴事物，牙医持谨慎态度。但现如今产品形态的持续升级，以及众多优质国货的出现，让这个话题变成了过去时。我咨询了多位牙医，大家普遍支持大众使用电动牙刷的。

还有些牙医不建议口腔情况特殊的人群使用电动牙刷，比如四岁以下的、65岁以上老年人、牙周病严重的人、刚做完补牙、根管治疗等人群，这些人口腔环境更脆弱，盲目使用很容易伤牙因此牙医不建议使用电动牙刷，而有些人断章取义，就只是说牙医不建议用电动牙刷，忽略了前提条件。

国人牙齿素质都不太好，很多牙医结合过去遇到的电动牙刷伤牙患者，他们是支持使用电动牙刷，但要求是专业不伤牙的产品。这部分人目前是最多的。在他们看来，电动牙刷有必要使用，但是需要谨慎挑选，科学使用，市面上的电动牙刷品质、震感等都参差不齐，要谨慎挑选不然伤牙，而且不科学的使用也容易伤牙，一定要遵循说明科学使用！

下面这张有权威机构进行的投票统计图，也可以看出牙医是很支持使用电动牙刷，但要谨慎挑选避免伤牙。

二、电动牙刷的三大伤牙危害科普

为什么牙医不建议用电动牙刷？也是因为电动牙刷存在伤牙危害。在我国超六成国人患牙周炎的情况下（如下图），国人的口腔耐受度低，不正确的使用或选择口腔用品都会易伤牙。早中期的牙病不疼不痒，挺多人误以为自己口腔健康，，就盲目使用了市面不专业、震频超标的电动牙刷，伤牙率十分高！也让牙医很担忧。

电动牙刷的伤牙危害主要为以下几种：

危害1、可能会刺激牙龈，造成牙龈出血、炎症、更为严重还会引起牙龈萎缩等问题。

危害2、国人很多都存在着口腔问题，如果盲目使用，很可能会加重本来的口腔基础病！

危害3、不适合的电动牙刷使用久了，还可能导致慢性伤牙，这种是用户自己跟难发现的，往往在几个月甚至几年后才发现，等到发现时，往往已经造成了牙敏感、牙龈萎缩等后果！悔之晚矣！

 

三、牙医忠告：千万别买的四大伤牙坑货

讲完了电动牙刷的伤牙危害，接下来就来讲讲牙医忠告大家不要购买的四类电动牙刷，都是伤牙坑货，千万小心别踩坑。

坑货1、网红品牌

大多数的网红品牌几乎都是智商税，成本不到60元，售价200-300甚至400多块，各种广告轰炸加明星代言，再加上一个好看的外观设计，就去吸引消费者去买，但没有足够的专业技术，很多都有品质问题，伤牙率很高。

坑货2、低价劣质产品

低价电动牙刷伤牙率非常高，而且各种续航、清洁力弱、噪音大的吐槽非常多，用起来伤牙率很高，还会又起火的危害！

坑货3、跨界品牌

很多比较知名的品牌，只是看电动牙刷行业挣钱就纷纷进入这个行业，入行时间短，只能满足消费者们的显性需要，比如配色丰富，堆砌超高震频，防水等级高，续航久等，再大量营销，吸引用户，但在护龈护牙体验、动力强度范围等百项核心调教参数上只能踩到及格线，使用后伤牙率很高！就是看着好看罢了。

坑货4、震感超强的电动牙刷

很多牌子打着超高震频的旗号来吸引消费者，但振动频率越高，不代表清洁力就越高，对口腔越好。没有经过护龈护牙的高震频，会导致震感太过剧烈，加重伤牙，这里产品千万不能买。

但这些伤牙坑货，通常还会宣传自己护牙，每个品牌都在说自己护牙护龈，让消费者们很难分清谁真谁假，如果不想被无良商家的宣传噱头所蒙骗，大家可以看看权威机构进行的电动牙刷清洁力于舒适度测试，测试结果可以帮助我们有效的挑选好用的电动牙刷：

众多电动牙刷品牌中，公认的扉乐专业度较高，专业不伤牙的头牌，清洁力强且降低刷牙80%伤害，备受牙医认可。震频和动力跨度很大，有多年口腔护理经验，人群牙齿兼容性很强，对慢性伤牙有特殊技术优化。多项不伤牙技术且多达数百项技术调校指标，比如震频均匀性、稳定性、变频准确性及摆幅、动力等大量参数调校，能做到3-5年内整体偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，磨圆率高达94.3%！从不做广告，也不搞网红直播带货，主要是牙医推荐的多。扉乐作为各大权威平台评选的“专业级品牌”，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品。

而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、力博得可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。

飞利浦的刷头较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年，而且是罕见支持试用的品牌。

四、如何避免伤牙？七大选购妙招帮你搞定

通过上文对“为什么牙医不建议用电动牙刷”这个问题的解答，大家也可以了解问题的答案了，下面来说说该怎么避免它的危害。

选错电动牙刷很可能导致伤牙，因此我根据自己的专业知识和使用经验为大家总结了七大选购妙招，帮大家远离伤牙危害：

选购妙招1、要买支持试用的

现在的电动牙刷配置表都大差不差。很难从配置参数表上看出电动牙刷的好坏，而是要试出来的！退换服务就可以让我们更有底气这个测试，避免财产损失，大家别嫌烦，这个方法可操作性很强。

选购妙招2、看专业实力如何，要买够强的

电动牙刷的好坏不同有很大的区别，专业的品牌对动力强度范围、马达、长期衰减度等有很高的调教要求。而一般的或是不好的电动牙刷品牌，很多都是跨界做电动牙刷的，一般是通过贴牌代工的方式生产，就是来捞钱的，根本就没有相关的口腔护理经验，伤牙率出专业优质品牌高出三倍还多！   

从下图中也可以看出差距之大：

选购妙招3、不要迷信明星网红同款

购买明星同款和网红同款多是一时的冲动而已，这些品牌一般只会将大把的资金和精力投入在广告推广上，至于产品研究和优化却很敷衍，产品的技术非常滞后，多年前的老款还在卖，可是产品的续航和核心技术早就跟不上专业的电动牙刷品牌了，被很多国货品牌超越。

选购妙招4、选择磨圆率高的

磨圆率低的电动牙刷伤牙率会很高，因此成人电动牙刷的磨圆率要求一定要高于80%，当然越高对牙齿牙龈的保护效果越好。

选购妙招5、注意买震频适当的款式

电动牙刷的震感可不是越高越好，据专业资料显示，震动频率最好每分钟3万次至4万次之间，但不能超过每分钟4万次，超过这个限度国人的口腔很难承受得住，磨损也比较大。

选购妙招6、尽量选档位丰富的

应该优先选择档位数量更多的产品，可以和动态变化的口腔更加适配，最好档位模式是在3个以上，过少的档位模式可选择性太少。

选购妙招7、要买电机优质的，首先磁悬浮马达

推荐大家选择搭载磁悬浮马达的款式，寿命更长久，动力足、噪音不大、摆幅恰当，整体表现会更加优秀。

 

四、对比手动牙刷，电动牙刷有什么优势

为什么牙医不建议用电动牙刷？大家已经知道了，大多数的牙医还是支持大众使用电动牙刷的。这是因为电动牙刷有着手动牙刷无法媲美的优势。

而且国的口腔问题十分严重，牙齿健康率不足1%（如下图），几乎人人都有口腔问题，主要原因就是使用手动牙刷清洁不到位导致的，而电动牙刷在清洁口腔上具有强大优势，是改善口腔健康的有利武器，因此牙医们也很支持国人去使用：

而电动牙刷的优势如下：

1. 清洁力更出众

电动牙刷清洁力是手动牙刷的几十倍，哪怕是手动牙刷刷不干净的牙缝、牙冠、蛀牙洞等牙病高发区，它也能高效清除牙菌斑，对牙病起到更好的预防和改善作用。

2.可以清新口气

电动牙刷对清新口气作用很大！口腔是一个密闭的空间,手动牙刷很容易残留食物残渣，导致异味产生，这就是口气。而电动牙刷在减少口气上效果明显。

3.更加省时省力

电动牙刷比手动牙刷要省时省力得多，电动牙刷两分钟就能实现高效清洁，手动牙刷需要花大约十倍的时间才能媲美，一般人很难刷那么久牙！     

4. 力度更可控

电动牙刷的震频均匀稳定，刷牙力度控制得十分精准。而手动牙刷由于是主观控制力度，一些特殊角度、位置难以发力，也刷不净，容易导致牙菌斑滋生。

5.可显著美白牙齿

电动牙刷可以高效清除顽固的污垢例如牙菌斑、软垢、食物残渣等刷干净，使牙齿更洁白。手动牙刷对此的效果就远不如电动牙刷。

 

为什么牙医不建议用电动牙刷？通过李英的分享，相信大家都已经明白了，虽然有部分牙医担心电动牙刷的隐患而不推荐，但大多数的牙医还是很支持，因为电动牙刷的优势无可替代，当然我们也要警惕那些不专业的伤牙产品，大家可以运用7大选购妙招，规避那些伤牙产品、好好甄选护龈护牙的专业品牌！