躺平之后开始沉浸在生活当下事务而感到快乐和享受的状态

记录一下最近的生活感悟

最近突然就做了以前一直想但总做不来也学不来的事了

学习、运动、工作

然后我就在想，为什么以前很想做的时候身体就像是被定住一样怎么都提不起劲，也坚持不住

但现在当我完全不强求的时候，莫名就展开了这方面的活动

关键还蛮享受和快乐，完全没用以前自我强迫那种，疲惫和心累

可能首先是，这段时间里，意志臣服于身体的节奏

当又念头升起：我要去什么时，我观察这个念头给我身体带来的感受

有时是心累和疲惫，有时是一种跃跃欲试的好奇和兴奋

当感到心累疲惫时，我就知道：现在不是做超出身体能力范围的时候

经验告诉我，这种时候宜静不宜动

因为很多时候一旦我要带着心累和疲惫去做什么事，比如出门

然后就会莫名其妙遇到各种不顺，过程很大程度会不太美好，很多时候最后只会给我一种感想：为什么做人这么疲惫心累呢

一般这个时候躺平、臣服，积累精力，恢复体力是比较好的选择

之前我还会焦虑：要是我躺下来了，但别人都在跑，我落下了怎么办？我会不会失去生存的实力？

但直到最近我发现：躺下来，是为了更合理的生活方式

更合理，更允许休息，

而不是一直自我压榨和焦虑像个驴一样不知道为了什么而拼命的生活方式

（就像是用命不知道在搏个什么一样）

有时候人们可能有个误区，认为躺平和臣服就是躺在床上什么也不做很无意义的度过时间

“难道你要一辈子这样没出息嘛”可能会这么想

但其实实话说，能一直躺在床上无意义的度过时间，能长时间这样，其实挺难的，一般人只能短期这样

因为想象一下，现在要你不能玩手机不能看电脑真的啥也不干只是躺着

会很无聊吧

现在人们就连等车那几分钟时间都觉得无聊要刷手机看点什么

真的躺着，就是睡觉-吃饭-睡觉，可能不到半年就自行觉得无聊会去干点什么了

可能一开始是刷刷手机短视频影视剧，逛逛软件

人躺到一定程度，把之前过劳的疲惫和心累都养回来了，真的就自然会找点事给自己干，找点事来消磨

（因为无聊很难受的）

比如曾经想做而没有真的去完成的事

曾经想尝试却没有真的去尝试的学习和运动

然后就开始：可能为了消磨时间而去学点什么

为了打发无聊而去学点什么，这种不太功利的学习反而能坐得住，没有焦虑

没有焦虑，自然就更容易沉浸，待得住，就更容易，生活反而开始逐渐变好了

这可能是我最近关于平躺的新发现：疲惫平躺休息，生活反而开始逐渐变好了