又tm减肥,出走半生,回来还得减肥
减肥真的是女人一辈子的工作,服了,刚刚回顾了一下5年前自己的减肥日记,写一半就没了,我真的是个没毅力的家伙,最近几年那是一顿吃,一顿霍霍,成功把体重霍霍到了120➕ 最近又要开始减肥了 从8月6日开始的 8月6日 60.3 早上 两块小枣糕 中午 我妈炒的肉,吃了两三大块 下午无 8月7日 59.6 早上 两块小枣糕 中午 10块的关东煮🍢,一个福袋,剩下的全是素菜 一瓶可乐味的元气森林 下午 无 8月8日 58.75 早上 一碗挂面 ➕两个煎蛋➕几颗小油菜 11点才吃的,有点晚了 中午 喝了两袋酸奶 喝了挺多水(对我来说挺多的) 下午 无 8月9日 58.65 早上 吃了好多小零食 都是赶在8点之前吃的,8点正好吃完,哈哈哈 中午 跟昨天一样的挂面➕两个煎蛋➕几颗油菜 喝了3袋酸奶 下午 无 本次减肥主打一个快,狠,主要是我想快点瘦,所以下午3点以后不再吃饭了