简单操作，享受清凉美味，夏日健康饮品“冬瓜荷叶扁豆薏苡仁汤”制作方法揭秘

　　随着夏日的炎热来临，人们渴望寻找一款简单易做、清凉解暑的健康饮品。近日，一道名为“冬瓜荷叶扁豆薏苡仁汤”的饮品备受关注，其简单的制作方法成为了众人追捧的焦点。

　　根据制作该饮品的做法，只需准备好15克荷叶、30克薏苡仁、30克炒白扁豆和300克冬瓜。首先，将荷叶、薏苡仁和炒白扁豆放入锅中，用清水浸泡约半小时，以充分激发它们的营养成分。随后，将切好的冬瓜块加入锅中，用大火煮沸。待水开后，转为文火慢炖约1小时，让食材充分熬煮，使汤水汁液变得浓郁可口。最后，将煮好的“冬瓜荷叶扁豆薏苡仁汤”适量倒入碗中，即可品味这道清凉美味。

　　冬瓜荷叶扁豆薏苡仁汤的制作过程简单明了，不仅仅为夏日提供了一道解暑的佳饮，同时还保留了食材的营养价值。冬瓜的清热解暑、利尿消肿功效，荷叶的清热解毒、清肺降火特性，薏苡仁和炒白扁豆的健脾利湿、清热解毒功效，使得这款饮品不仅可口，还能帮助人们调理身体。

　　这款“冬瓜荷叶扁豆薏苡仁汤”制作简单、成本低廉，非常适合在家中制作。不仅可以解暑消暑，还能为人们带来清凉的口感和健康的享受。不妨趁着炎热的夏日，亲自尝试制作这道清凉美味，为自己和家人带来一份清爽的惊喜。