提高耳廓的听力的方法有哪些

     耳廓听力下降主要由两种原因导致：

　　一、传导性耳聋；

　　二、神经性耳聋导致。

　　传导性耳聋多是因为外耳、中耳及内耳炎症，出现炎症反应后导致传导性耳聋，如外耳道疖肿、外耳道炎导致外耳道闭锁，同时耵聍栓塞、鼓膜炎、中耳乳突炎、胆脂瘤等，炎症只要控制好，改善了外耳道通路，不要出现炎症反应，听力即可恢复。如果是神经性导致的，时间较短，出现听力下降，此时抓紧应用营养神经、改善微循环的药物，听力还可恢复。如果时间较长，只能考虑配助听器或者电子耳蜗改善听力。

　　按压一些穴位，可以训练耳廓的听力。比如张开嘴，以中指腹取耳门、听宫、听会三个穴位，位于耳屏处，反复用力按压两分钟，差不多200下以上，按摩的时候耳内会有“隆隆”的声音，如果没有声音，考虑应该是外伤致残。

　　然后再耳后取翳风穴，在这个穴位斜向下近发际处的地方取天牖穴，分别按摩100下。这个办法对于防治老年性耳聋、耳鸣，保持听觉灵具有特殊的功效。以上健康科普知识仅供参考。

　　患者听力不好会严重影响生活质量，如果想要提高耳廓听力，可以做好以下几个方面。首先，要保证充足时间的睡眠，睡眠质量也要比较好，早睡早起，不要长期处在噪声环境中，避免长时间戴耳机听歌，更不要戴着耳机听音乐睡觉。然后也要在饮食上注意调理，可以多吃点紫菜汤和新鲜蔬菜水果，多吃点黑芝麻、核桃、花生等，这些食物中的营养成分能够改善耳部末梢血流，对耳廓的听力有好处。最后就是经常做耳部保健操，促进耳部血液循环，提高耳廓听力。

　　提高耳廓听力，从保护听力开始，注意以下几点对保护听力很有帮助。

　　1、避免各种噪音。 长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。

　　2、避免过度的情绪波动。情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。

　　3、避免乱挖耳廓。 平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。

　　4、避免使用耳毒性药物。 如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等，以免发生药物中毒性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。

　　5、避免耳周高气压的影响。 如参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳廓先接触水面；遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳廓；不能用手掌击人耳部等。所有这些，都是保护耳内鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋。

　　安波教授，整形美容外科博士、博士后，中国修复重建外科协会常委。从业20余年，深耕整形外科，塑造真正"活"耳朵。

　　他在耳再造技术上不断创新，在自体肋软骨耳再造技术，生物支架耳再造技术的耳朵色泽一致、耳部轮廓清晰、自然逼真，被公认为目前创伤更小、代价更小、疤痕更不明显的耳再造技术。